Astragalus är en medicinalväxt som används allmänt för att stärka immunförsvaret, på grund av förekomsten av saponiner, som är aktiva substanser som stärker kroppen, förutom att minska risken för uppkomsten...
Yam, även känd som yam i vissa regioner i Brasilien, är en knöl som är rik på kolhydrater med lågt glykemiskt index, vilket gör det till ett utmärkt alternativ att...
Jordnötter är en oljefrukt från samma familj som kastanjer, valnötter och hasselnötter och är rik på bra fetter som omega-3 som hjälper till att minska inflammation i kroppen och skydda...
Chia betraktas som en supermat med flera hälsofördelar, som inkluderar förbättring av tarmtransit, förbättring av kolesterol och till och med minskad aptit, eftersom den är rik på fiber och vitaminer.Chiafrön...
Centella asiatica, även kallad centella asiatica eller Gotu Kola, är en indisk medicinalväxt som ger följande hälsofördelar:Snabbare läkning sår och brännskador, eftersom det är antiinflammatoriskt och ökar kollagenproduktionen;Förhindra åderbråck och...
Livsmedlen för att rena levern är de som har egenskaper som hjälper kroppen att eliminera fett och gifter som är ansvariga för att orsaka inflammation i kroppen och i sin...
Brist på minne eller svårigheter att memorera information är sällan kopplade till sjukdomar i nervsystemet, såsom Alzheimers, vilket är ett vanligt problem också bland ungdomar och vuxna..Det är dock möjligt...
För att raka sig ordentligt är två av de viktigaste stegen att öppna porerna innan man rakar sig och veta i vilken riktning bladet ska passera, så att huden är...