Livsmedel som kan öka risken för toxoplasmos är de mest troliga att förorenas av parasiten Toxoplasma gondii, som till exempel sällsynt kött.För att undvika förorening är det dessutom viktigt att...
Alla artiklar - Sida 1377
Olösliga fibrer har den största fördelen med att förbättra tarmtransit och bekämpa förstoppning, eftersom de ökar avföringsvolymen och stimulerar peristaltiska rörelser, vilket gör att mat passerar snabbare och lättare genom...
Att införa babyjärnmat är mycket viktigt eftersom babyen slutar amma och börjar föda vid 6 månaders ålder och dess naturliga järnreserver har slut, så när barnet introducerar diversifierad utfodring måste...
Livsmedel med laxerande effekt som papaya, plommon och pumpa är rika på fiber och vatten och hjälper därför till att lossa tarmen. Dessa livsmedel bör konsumeras dagligen, eftersom de hjälper...
Livsmedel med lågt glykemiskt index är de som inte höjer blodsockret för mycket och det är därför de är bra val särskilt för dem som vill gå ner i vikt...
Sura livsmedel anses vara de som främjar en ökning av surhetsnivån i blodet, vilket gör att organismen försvagas genom att bibehålla blodets pH, försvaga immunsystemet och öka risken för att...
De huvudsakliga matvarorna med låga kolhydrater är kött, fisk, fisk och grönsaker som smör och olivolja. Dessutom finns det också frukt och grönsaker som innehåller låga kolhydrater och som normalt...
Åldrande livsmedel är livsmedel som är rika på antioxidanter som citrusfrukter som är rika på vitamin C eller brasilienötter som har stora mängder vitamin E och selen.Åldrande är en naturlig...
