Gluten är en uppsättning proteiner som finns i vissa livsmedel såsom vete, och hjälper maten att behålla sin form, fungerar som en slags "klibbighet" som håller maten ihop. Livsmedel som...
Alla artiklar - Sida 1360
Glutenfria livsmedel är livsmedel som frukt, grönsaker och kött, till exempel för att de inte innehåller glutenprotein i sin sammansättning.Dessa livsmedel är de enda livsmedel som kan ätas vid celiaki,...
Ett bra sätt att ersätta franskt bröd, gjort med vitt mjöl, är att äta tapioka, crepioca, couscous eller havrebröd, vilket är bra alternativ, men det är också möjligt att ersätta...
Vissa livsmedel som är rika på lysin på sängen, soja och kött, detta är en essentiell aminosyra, vilket innebär att vår organisme inte producerar den av sig själv, en klocka...
Fibrerna är kolhydrater som inte absorberas av kroppen, eftersom de finns i vissa livsmedel som t.ex. frukt och grönsaker, spannmål och spannmål. Tillräcklig konsumtion av fiber i maten är viktig...
Mat rik på vatten som pepparrot hjälper till att behandla vätskeansamling och reglera högt blodtryck eftersom det är vanndrivande, även om överskott av vätskor elimineras genom orin, tas bort från...
Livsmedel som är rika på vitaminer används för att hålla huden frisk, håret vackert och kroppen balanserad, och undviker sjukdomar som anemi, skörbuk, pellagra och till och med hormonella eller...
De viktigaste dietkällorna för vitamin D är kött, fisk och skaldjur, såsom lax, sardiner och skaldjur, och livsmedel som ägg, mjölk, lever och ost. Förutom mat är den viktigaste källan...
