Lysinrik mat

Vissa livsmedel som är rika på lysin på sängen, soja och kött, detta är en essentiell aminosyra, vilket innebär att vår organisme inte producerar den av sig själv, en klocka som måste intas externt genom utfodring eller tillskott i fall especiales. 

Lysin används för att behandla herpes, eftersom den höga konsumtionen av dessa livsmedel också minskar replikationen av herpesviruset, vilket minskar dess utseende, svårighetsgrad och återhämtningstid från manifestationer av någon typ av herpes i havet. labial, könsorgan, i ansiktet eller i ögat. 

Lysinet som finns i livsmedel kanske inte är tillräckligt för behandling av herpes, eftersom en tillskott av 500 mg per dag rekommenderas för att undertrycka viruset, 1000 till 6000 mg per dag för att behandla återkommande herpes. 

Lysinrikt matbord

Följande är en lista över rika livsmedel i Lisina:

Eftersom lysin är en aminosyra som vår organisme inte kan producera är det viktigt att konsumera denna aminosyra genom mat. 

Varför använda lysin??

Lysin tjänar till att bekämpa virusinfektioner, som har antivirala egenskaper och är mycket effektiva för osteoporos, vilket hjälper till att öka kalciumabsorptionen. Dessutom är det viktigt i utvecklingen av ben och muskler för barn, som deltar i aktiviteten av tillväxthormon.

Lysin är också en del av läkemedlet ketoprofenlysinat, vilket är indicerat för olika sjukdomar såsom artros, periartrit, artrit, reumatoid artrit, gikt, akut ledreumatism, smärta i ryggen, tendinit, neurit, muskelspridning, kontusion, också ger lindring av smärta vid tandkirurgi, dysmenorré, ortopedisk kirurgi och andra traumatiska och postoperativa tillstånd. 

Se mer om behandling för förkylningssår och mat som är rik på arginin som du bör undvika när du har herpes.