Detta lasagne-recept har, förutom att det är mycket praktiskt, enkelt och läckert, 35% mindre kalorier än de flesta traditionella lasagne, totalt totalt 2900 kalorier, 1500 kalorier mindre än det traditionella...
Alla artiklar - Sida 308
Två fantastiska alternativ för lätta kycklingrecept är det grillade kycklingbröstet med fina örter och en kycklinggratin, som är mycket enkla att göra och hjälper dig att hålla dig till en...
Detta vitaminrecept för den fastna tarmen är bra eftersom det har mjölkefir, som är en dryck med probiotika, som balanserar tarmfloraen, förbättrar tarmens funktion och därmed lindrar förstoppning.ingredienser:100 ml mjölkefir100...
Havremjölspaj med grönsaker är ett bra alternativ för lunch eller middag för diabetiker eftersom den innehåller ingredienser med hög fiber som hjälper till att kontrollera blodsocker, såsom havre, mjöl och...
Detta recept för flytande retensoppa är gjord med pumpa, selleri och tomat som är vanndrivande livsmedel och därför hjälper till att bekämpa svullnad.ingredienser:1 stor lök1 purjolök4 tomater1 pumpa1 selleri stjälk...
Detta dessertrecept är bra för diabetes eftersom det inte har socker och har ananas, vilket är en rekommenderad frukt i diabetes eftersom den har få kolhydrater.Dessutom har receptet få kalorier...
Skakningar är bra alternativ för viktminskning, men de bör endast tas upp till två gånger om dagen, eftersom de inte kan ersätta de viktigaste måltiderna eftersom de inte innehåller alla...
Detta recept för tropisk sallad är bra att bekämpa vätskeretention eftersom det har diuretiska frukter som melon och kiwi, är ett bra alternativ för att hjälpa dig gå ner i...
