Vissa diuretika med naturliga aktiva ingredienser kan hittas i kapslar som Centella asiatica eller makrill som tjänar till att bekämpa vätskeansamling genom att hjälpa till att tömma och därför är...
För att bära en vacker hög klack utan att få smärta i rygg, ben och fötter måste du vara försiktig när du köper. Idealet är att välja en mycket bekväm...
Sovande balanserar kroppen, eftersom det stimulerar produktionen av serotonin, som är det hormon som ansvarar för känslan av nöje och som förhindrar ansamling av kortisol, som är det hormon som...
Under jul och nyårsafton finns det alltid mycket mat på bordet och antagligen några extra kilo, direkt efter.För att undvika denna situation, kolla in våra tio tips för att äta...
Klimakteriet är en fas i en kvinnas liv som ger många nya förändringar i kroppen, men det finns 10 utmärkta tips för att hantera klimakteriet:Ät mat berikad med kalcium och...
På sommaren måste hudvård fördubblas, eftersom solen och uttorkningen kan ge många problem som brännskador, för tidigt åldrande, till och med öka risken för cancer.Så för att undvika hudsjukdomar som...
Vissa människor har vanor som kan minska sömnkvaliteten på natten, orsaka sömnproblem och få dem att sova mycket under dagen.Följande lista föreslår 10 tips för att förhindra dåsighet under dagen...
Lösningen för att övervinna celluliter är att anta en hälsosam livsstil, investera i en kost med låg konsumtion av socker, fett och gifter och även i den vanliga fysiska träningen,...