Äpplet hjälper till att kontrollera vissa sjukdomar som diabetes, förbättrar matsmältningen, bidrar till en bättre användning av näringsämnen och är indicerat för de som vill gå ner i vikt, eftersom...
Alla artiklar - Sida 1318
Lychee, känd vetenskapligt som Litchi chinensis, är en söt och hjärtformad exotisk frukt med ursprung i Kina, men också odlad i Brasilien.Fördelarna med litchi är främst att hjälpa till att...
Bryggerjäst är rikt på proteiner, vitaminer, mineraler och fibrer och hjälper till att reglera sockermetabolismen genom att innehålla krom och hjälper till att sänka högt kolesterol, eftersom det också har...
Guabiroba, även känd som gabiroba eller guabiroba-do-campo, är en frukt med en söt och mild smak, från samma familj som guava, och finns främst i Goiás, känd för sina effekter...
Alkaliskt vatten används alltmer som ett alternativ för att ersätta energidrycker i högintensiva träningspass, i syfte att förbättra muskelprestanda och minska trötthet under muskelträning.Under intensiv träning, i gymmet eller på...
Tacksamhet är känslan av lycka och glädje som kan kännas när man tackar någon eller något, vilket leder till frisläppande av hormoner som ansvarar för den omedelbara känslan av välbefinnande.När...
Fördelarna med linfrö erhålls endast när man konsumerar linfrömjöl, eftersom tarmen inte kan smälta skalet från detta frö, vilket hindrar oss från att ta upp dess näringsämnen och ha dess...
Chia-mjöl erhålls genom fräsning av chiafrön, vilket ger praktiskt taget samma fördelar som dessa frön. Det kan användas i rätter som panerad, funktionell kakadeig eller tillsättas till yoghurt och vitaminer,...
