Gurkan är en grönsak som är mycket kalorifattig men rik på vatten, mineraler och antioxidanter som hjälper till att hydrera kroppen och upprätthålla tarmens funktion och därmed säkerställa hälsan.Förutom massan...
Alla artiklar - Sida 1310
Utmärkt att lägga till salladen, med få kalorier, inget kolesterol och en bra mängd fiber, palmens hjärta är ett utmärkt alternativ för dem som vill gå ner i vikt och...
Kålrot är en grönsak, även känd under det vetenskapliga namnet Brassica rapa, vilket har många hälsofördelar, eftersom det är rikt på vitaminer, mineraler, fibrer och vatten och kan användas för att...
Jordgubbar är en sur och söt smaksatt frukt, mycket bra att inkluderas som en efterrätt eller mellanmål i viktminskningsdieter eftersom varje jordgubbe har cirka 5 kalorier. Jordgubbar har dessutom diuretiska...
Melon är en kalorifattig frukt som är mycket näringsrik och som kan användas för att smalna ner och fukta huden, förutom att den är rik på vitamin A och flavonoider,...
Förutom att det används som ett naturligt sötningsmedel kan honung också användas för att stärka immunförsvaret, förbättra matsmältningsförmågan och till och med lindra förstoppning. Dessutom betraktas honung som antiseptisk, antioxidant,...
Passionsfrukt har fördelar som hjälper till vid behandling av olika sjukdomar, såsom ångest, depression eller hyperaktivitet, och till exempel vid behandling av sömnproblem, nervositet, agitation, högt blodtryck eller rastlöshet. Detta...
Fördelarna med magnesium är främst att bidra till produktionen av energi i kroppen och att hjälpa till att metabolisera proteiner och fetter.Andra fördelar med magnesium kan vara:Främjande av bra hjärnfunktion;Diabetesförebyggande;Hjälp...
