Hemsida » Allmän praxis - Sida 99

    Allmän praxis - Sida 99

    Hur du byter vitamin D
    D-vitamin är viktigt för benbildning eftersom det hjälper till att förebygga och behandla raket och bidrar till reglering av kalcium- och fosfatnivåer och till att benmetabolismen fungerar smidigt. Detta vitamin...
    Hur man massage för menstruationskramper
    Ett bra sätt att bekämpa starka menstruationskramper är att göra en självmassage i bäckenområdet eftersom det ger lättnad och en känsla av välbefinnande på några minuter. Massagen kan utföras av...
    Hur man förhindrar trombos efter operationen
    Trombos är bildandet av blodproppar eller trombi i blodkärlen, vilket förhindrar blodflödet. Varje kirurgi kan öka risken för att utveckla trombos, eftersom det är vanligt att stanna länge under både...
    Hur man förhindrar muskelförlust hos äldre
    Sarkopeni är förlust av muskelmassa, en händelse som börjar vid 30 års ålder och är vanlig efter 50 års ålder, en period där det är en större minskning av mängden...
    Hur man förhindrar uppträdande av kallhår i stämbanden
    Blindhår, eller knutar, i stämbanden, såväl som andra problem i denna region, såsom polyper eller laryngit, uppstår för det mesta på grund av felaktig användning av rösten, brist på uppvärmning...
    Hur man undviker sjösjuka när man flyger
    För att undvika att bli sjuk när du flyger, även känd som rörelsesjuka, bör lättare måltider ätas före och under flygningen, och särskilt undvika livsmedel som stimulerar produktionen av tarmgaser,...
    Hur man undviker Bisfenol A i plastförpackningar
    För att undvika förtäring av bisfenol A bör man se till att inte värma mat lagrad i plastbehållare i mikrovågsugnen och köpa plastprodukter som inte innehåller detta ämne..Bisfenol A är...
    Hur man undviker de främsta orsakerna till fet hår
    Att sova med en kudde i bomull, överdriven stress, använda olämpliga produkter eller applicera kosmetika på hårroten är några av de faktorer som kan öka hårets olja som produceras.Hårets tendens...