Mata barnet från 0 till 12 månader

Barnfoder börjar med ammande amning eller artig amning i åldern 4 till 6 månader, då han börjar introducera papillor, puréer och halvfast mat. Efter 8 månaders ålder kan majoriteten ta mat med händerna och ta ut den ur munnen. Efter 12 månader konsumerar de vanligtvis samma mat som resten av familjen och kan integreras i familjebordet.. 

Mödrarnas barnkammare fortsätter att vara den huvudsakliga maten under kompletterande utfodring, spädbarnsformeln för att inte ammas, eftersom införandet av kompletterande livsmedel måste genomföras gradvis med livsmedel tillgängliga för familjen och kulturellt accepterade, vilket anpassa sig efter barnens näringsbehov och anpassas för deras matsmältning. 

Order för introduktion av mat

Fortsättning av ett utfodringsprogram för spädbarn från 0 till 12 månaders ålder: 

Detta är ett generellt system för barnfoder, barnläkaren kan anpassa näringsläkaren efter barnets behov.

*** Införandet av allergiframkallande livsmedel som huevo, cacahuates och fisk måste vara mellan 4 och 6 månaders ålder enligt American Society of Pediatrics, varför vissa studier tyder på att det kan minska risken för att barnet utvecklas matallergier är också tillämpliga på spädbarn med en historia av allergi i familjen och svåra tillstånd, men i dessa fall bör införandet av dessa livsmedel genomföras under ledning av barnläkaren.

Det är viktigt att undvika vissa livsmedel under det första levnadsåret som kan orsaka risk för infångning såsom majspalomiter, bakverk, hela druvor, till exempel fiberkött, tuggummi, dulces, hårda geléer, korv, cacahuates begravda eller torkade frukter, till exempel.. 

Hur man introducerar mat

Barnet visar honom mellan 4 och 6 månader att han är redo att börja äta, hur man observerar och visar intresse för mat, försöker ta tag i den och lyfta den i munnen. Det är också viktigt att barnet förblir sittande ensamt för att undvika risken för infångning för att börja föda. 

För att introducera maten bör man ta den i tur och ordning med ett intervall på en dag, på ett sätt som man kan observera tolerans och acceptans, kontrollera om några allergier har uppstått, kräk upp diarréröret.. 

I början rekommenderas det att de är licensierade och limmade eller krossade och fortsätter till konsistens till klumpiga och halvfasta innan 9 månader, men det finns en annan metod som är Baby-Led Weaning (BLW), från vilken olika livsmedel placeras skuren i bitar och väl kokta inom räckhåll för barnet, på ett sätt som han väljer själv och hur mycket han ska äta. Metoden som ska användas beror på prästerna som föredrar den traditionella metoden, andra BLW och andra blandade blandningar. Läs mer om Baby-Led Weaning-metoden.

Vad kan du inte äta barnet

Införandet av mat bör börja med 2 skålar, vänja smaken på de 3 skålarna (om du accepterar mer om du vill öka din sång och inte mer, dela hörnen mellan andra livsmedel). Från 6 till 8 månader bör du erbjuda 2 till 3 måltider om dagen och 1 till 2 meriendor, från 8 månader och framåt måste du göra 2 till 3 måltider och 2 till 3 meriendor. Mängden mat och tiden beror på kaloritätheten i maten, liksom de dagliga kalorier som barnet behöver..

Det är viktigt att de magra prästerna från hamburgarna, mättnad, trötthet och obehag påverkar utvecklingen av foderförmågan. Bland de tecken som barnet producerar inkluderar:

• Observera och visa intresse för mat när du har en hamburgare;
• Lär dig att greppa eller ta mat med händerna och lyfta den i munnen;
• Att visa irritation vid matens rytm är för långsam den som matar den kvarhålls av varje råtta;
• Börja spela med maten eller laga mat när det blir mättat;
• Minska takten på mat, frisläppandet av mat när du vill sluta äta;
• Underlåtenhet att äta eller släppa mat efter att ha ätit tillräckligt. 

Barnet har ingen väldigt stor mage och det är sant att fast mat upptar mer utrymme än samma flytande version. Som ett resultat bör prästerna inte förtvivla om barnet verkar äta bra, men det är viktigare att inte ge upp och inte tvinga barnet att äta sitt eget motstånd. Att byta smaker är också mycket viktigt för barnet att lära sig äta alls.

Hur man förbereder mat

Maten måste tillagas utan salt, socker och salt, men det är naturligt och enkelt så att barnet kan anpassa sig till matens smaker. Dessutom bör mat tillagas på grillen, ångas eller värmas, så att man undviker stekt mat och skräp.

Vad sägs om barnet när de äter

Det är prästernas ansvar var och vem som äter barnet och hur de presenterar maten, men du är volontären i det här hörnet som jag äter. En flexibel, stimulerande handling från prästernas sida, vilket säkerställer framstegen i förvärvet av lämpliga livsmedelslinjer.

Det finns några strategier som du kan anta för att uppmuntra barnen att äta:

• Införandet av nya livsmedel måste ske gradvis;
• Att inspirera barnet att veta att början av mat är kul och att äta med dem, att de kopierar beteendet hos sina präster;
• Du bör försöka erbjuda nya livsmedel helst när du har en hamburgare, på grund av att de är bäst accepterade;
• När du vägrar en mat måste du erbjuda 8 till 10 gånger till innan du bestämmer dig för att denna mat inte smakar din smak;
• Tiden att äta måste vara mindre än 20 minuter eller mer än 30 minuter, tillräckligt för att barnet ska återansluta kroppens mättnadstecken;
• Kombinera favoritmat med mindre tillgivenhet.

Dessutom, om du inte vill äta, måste du straffa honom, vilket vägrar negativt beteende. Förvara maten för senare, men du måste vara mycket försiktig så att du inte erbjuder choklad- eller chokladrycker, till exempel, för jag kommer inte att äta maten och föredrar det mer smakrika köttet. Se några omvälvningar av mat i barndomen. 

Vad man inte äter barnet

Barnet under sitt första år bör inte äta godis, sockerrik mat, stekt mat, läsk, pastöriserade eller bläckfiskokar, bearbetade produkter och mycket kryddig salsor. Konsumtionen av dessa livsmedel kan vara skadlig för din tillväxt och bildandet av dina matvanor.

Dessutom kunde barnet inte äta min ålder före åldern eftersom det kan orsaka en sjukdom som kallas botulism.