Matar barnet vid 6 månader

Med barnets födsel vid 6 månader bör introduktionen av nya livsmedel inledas i kombination med amning av mödrar med rätt mjölkformel för åldern. På grund av detta steg där det är nödvändigt att lägga till livsmedel som grönsaker, grönsaker, frukt och papiller, alltid med purékonsistens för att underlätta matsmältningen och matsmältningen.

Under introduktionen av nya livsmedel i barnets kost är det viktigt att varje ny mat introduceras på marken, eftersom det på detta sätt är möjligt att identifiera möjliga allergier eller matkänslighet, vilket gör att man vet hur mycket mat som kan orsaka symtom som magsmärta. , diarré barnet.

Helst introduceras en ny mat i kosten var tredje dag, vilket också underlättar anpassningen av barnet till smaken och strukturen i nya livsmedel..

Så det är idealiskt att börja mata barnet med följande livsmedel:

Grönsaker puré soppor: de är rika på vitaminer, mineraler och fibrer som är viktiga för barnets utveckling. Några exempel på grönsaker och grönsaker som kan användas i kål, papa, zanahoria, potatis, calabacin, coliflor, chayota, ocumo, ame, planá y cebolla. Dessutom måste soppan pureras utan att använda salt, tillsätt 1 skål med godkänt varefter preparatet listas..
Fruktpuré: Frukten måste rivas eller kläckas, och de kan ges till barnet på morgonen eller på eftermiddagen, och erbjuder också söta frukter, men inte socker. Några frukter som är utmärkta alternativ för att starta den halvfasta matningen av barnet, mannen, päronet, bananen och papayaen.
papillae: Papperet ska ges under ledning av barnläkaren till näringsläkaren efter den utspädning som anges i förpackningen. Om du kan ge spannmål rullar, harinor och stärkelse med bränslen som majs, ris, vete och Yucca. Dessutom är det inte nödvändigt att utesluta livsmedel med gluten från barnets kost, eftersom kontakt med gluten förhindrar möjligheterna att skapa matintolerans i framtiden.

Det är naturligt att barnet i de första matarna äter mycket lite, eftersom han fortfarande utvecklar förmågan att svälja mat och han vänjer sig vid de nya smakerna och strukturerna. Som ett resultat är det i allmänhet nödvändigt att komplettera maten med moderskammaren eller barnflaskan, vilket är mycket viktigt för att tvinga barnet att äta mer än han vill..

Skriv in menyn för ett 6 månader gammalt barn

Ett exempel på en matrutin för ett 6 månader gammalt barn under en dag kan vara:

Desayuno (7h): Moderflaska eller flaska;
Merienda de la manana (10:00): Fruktpuré med banan och manzana;
Almuerzo (13h): Puré av papa, calabaza och coliflor grönsaker;
Eftermiddagste (16h): Mödrarflaska eller babyflaska;
Scen (18:30): Vete papilla;
Nattmåltid (21h): Mödrarflaska eller flaska.

Puréer och papper ska ges till barnet med en skål, om du vill lämna den ensam kan du prova med händerna för att ta maten och ta den till munnen, undvika att alltid ge dem i flaskan, du måste lära dig att känna strukturen, stimulera mastik och lära sig att svälja mat.

Recetas för kompletterande utfodring

Se fortsättningen av de enkla recept som kan förberedas för barnet med 6 månader:

Calabacin grädde

Detta recept är lämpligt för 4 måltider, om möjligt frysa det så att det kan användas under följande dagar.

ingredienser

80 g potatis;
100 g calabacin;
100 g zanahoria;
1 cdta för olivacceptans.

Metod för beredning

Skala, tvätta och skär potatisen och riset i tärningar. Tvätta grottan och skär den i flockar. Lägg potatisen, zanahoria och calabacin i ett vatten med vattnet och låt den koka i 20 minuter. Tappa över vattnet överdrivet och slå ingredienserna med likörstillverkaren för att få en jämn grädde. Sedan, om du accepterar och accepterar, om barnet behöver öka i vikt, om han kan lägga till två babysängar i barnets bläckfisk.

Bananpuré

Potatismos kan erbjudas som ett mellanmål eller som present efter en mat med grönsaker, till exempel.

ingredienser

120 g banan;
1/2 mango;
2 babysängar i babys bläckfisk.

Metod för beredning

Tvätta och skala banan och mango. Skär dem i bitar och ha dem puré. Fortsättningen, barnet och barnet kommer att ha samma homogena.