Vitamin för att rengöra huden

Detta vitamin är utmärkt för att rengöra huden och göra den mjuk, eftersom mandelmjölk kraftigt minskar förstoppning och hjälper kroppen att avgifta snabbare. Dessutom innehåller vitaminet också druva, en potent antioxidant frukt som håller hudcellerna friska, vilket gör det vackrare.

Om du lägger till äpple är det också möjligt att ha fler fördelar som att stimulera levern och njurarna att fungera, underlätta kroppens avgiftningsprocess.

ingredienser

• 100 ml mandelmjölk
• 1 äpple
• 350 g melon
• 100 g svarta druvor

Metod för beredning

Pisk alla ingredienser i mixern, tillsätt mandelmjölken i glaset med vitaminet och drick sedan det.

Denna mjuka och uppfriskande drink ska tas två dagar i veckan och ersätta frukosten i 4 veckor, så att huden är ren från insidan och ut. Du bör dricka detta vitamin i slutet av varje säsong eller var tredje månad.

Förutom att ta detta vitamin är det viktigt att ta annan daglig vård, som att ta bort smink eller rengöra ansiktet med en ansiktsrengöringskräm varje natt före sängen..

Läs mer om hur du rengör huden på: Steg för att rengöra huden hemma.