Örtte för högt blodtryck

Att dricka detta te kan indikeras för att kontrollera högt blodtryck, när det är högre än 140 x 90 mmHg, men det visar inte andra symtom, såsom svår huvudvärk, illamående, suddig syn och yrsel. I närvaro av dessa symtom och högt blodtryck måste individen omedelbart åka till akutmottagningen för att ta ett läkemedel för att sänka trycket..

Hibiskust för högt blodtryck

Örtte för högt blodtryck är ett utmärkt botemedel för att sänka blodtrycket, eftersom det består av hibiskus, som har antihypertensiva, diuretiska och lugnande egenskaper, tusensköna och rosmarin, som också har en vanndrivande och lugnande verkan.

ingredienser

• 1 matsked med hibiskusblommor
• 3 matskedar torkade tusenskönablad
• 4 teskedar torkade rosmarinblad
• 1 liter vatten

Metod för beredning

Koka upp vattnet tillsammans med örter. Låt det sedan stå i cirka 5 till 10 minuter, sil, söt, om det behövs, med en tesked honung och drick 3 till 4 koppar te om dagen, mellan måltiderna.

Utöver det här hemmet mot högt blodtryck, bör individen äta en låg-salt diet och träna regelbundet, till exempel en 30-minuters promenad cirka 3 gånger i veckan..

Varning: Dessa teer är kontraindicerade vid graviditet, amning och för personer med prostataproblem, gastroenterit, gastrit eller magsår..

Embaúba-te för högt blodtryck

Embaúba-te för högt blodtryck har kardiotoniska och diuretiska egenskaper som hjälper till att balansera överskott av vätskor i kärlen och sänker blodtrycket.

ingredienser

• 3 teskedar hackade Embaúba-blad
• 500 ml kokande vatten

Metod för beredning

Tillsätt ingredienserna och låt stå i 5 minuter. Sil sedan och drick 3 koppar infusion om dagen.

För att kontrollera trycket är det också viktigt att undvika riskfaktorerna för sjukdomen, anta en hälsosam livsstil, med regelbunden träning och låg konsumtion av salt och natrium, som finns i bearbetade livsmedel.

Dessa hemläkemedel är bra för att sänka blodtrycket, men individen bör inte sluta ta läkemedlen för att sänka det tryck som anges av läkaren.

Användbara länkar:

• Högt blodtryck
• Hemläkemedel mot högt blodtryck under graviditeten
• Hemläkemedel mot högt blodtryck