3 Hemlagade lösningar för diarré

En bra hemlagad lösning för att stoppa diarré är att dra fördel av de naturliga egenskaperna för äpplen och morötter, och guava till exempel.

Skalade äpplen fångar tarmen, har mycket vatten och mikronäringsämnen som kalium och fosfor som också elimineras i kräkningar och diarré och måste bytas ut. Äpplet kan ätas rått, kokt i form av juice, sirap eller te. 

1. Äppeljuice för diarré

Denna äppeljuice med kamomillte är utmärkt för att bekämpa diarré eftersom äpplet hjälper till att hålla tarmen och kamomill, lugnar och minskar buksmärta.

ingredienser

• 1 kamomill-tepåse
• 1 glas vatten
• 1 äpple utan skal

Metod för beredning

Koka vattnet och tillsätt kamomillte, låt det stå i 2 minuter. Slå sedan teet med äpplet i mixern och dricka det sedan. Det kan sötas med en sked honung eftersom honung ger lite energi till patienten.

Denna juice bör drickas på tom mage och flera gånger om dagen för att stoppa diarréattacker. Om individen evakuerar mer än 3 gånger om dagen, mer än 3 dagar i rad med flytande avföringar med eller utan buksmärta, rekommenderas att konsultera en gastroenterolog.

Försök att äta upp till två äpplen om dagen, utan skal, vid olika tillfällen för att hjälpa till att hålla tarmarna.

2. Morotsirap för diarré

Morotsirap med äpple är ett bra hemmedicin mot diarré. Det är väldigt lätt att vara beredd och effektiv mot att bekämpa detta ondska.

ingredienser

• 1/2 riven morot
• 1/2 riven äpple
• 1 kopp honung

Metod för beredning

I en lätt kastrull för att koka i ett vattenbad alla ingredienser i cirka 30 minuter över låg värme. Låt det sedan svalna och placera det i en ren glasflaska med lock. Ta två matskedar av denna sirap om dagen under diarréens varaktighet.

Denna sirap kan förvaras i kylen i 1 månad.

3. Guavablad för diarré

Både kamomill- och guava-blad har antispasmodiska egenskaper som minskar tarmkontraktioner som hjälper till att bibehålla avföring under en längre tid och kan därför användas vid diarré som har varat i mer än 3 dagar och under medicinsk vägledning.

ingredienser

• 1 handfull kamomillblomma
• 10 guavablad
• 250 ml vatten

Metod för beredning

Lägg ingredienserna i en kastrull och låt sjuda i cirka 15 minuter på låg värme. Släck elden, täck potten och låt den värma, sil sedan och drick i små slurar flera gånger under dagen.

Se följande video för fler tips om hur mat kan hjälpa:

Vad man ska äta för diarré

Vet vilka åtgärder du ska behandla magsmärta i: Åtgärder vid magsmärtor.