Hemsida » Alla artiklar - Sida 870

    Alla artiklar - Sida 870

    Övningar för att underlätta normal förlossning
    För att underlätta normal förlossning är det viktigt att göra övningar som att gå, klättra trappor eller dansa, till exempel för att flytta höfterna och underlätta att barnets huvud passar...
    Övningar för att tjockna benen
    Övningar för förstärkning eller hypertrofi av nedre extremiteterna bör utföras med respekt för kroppens gränser och helst under ledning av en yrkesutövare för att undvika skador. För att uppnå hypertrofi...
    Övningar för fördelar med diabetes och hur man undviker hypoglykemi
    Att regelbundet utöva någon typ av fysisk aktivitet har stora fördelar för diabetiker, eftersom det på detta sätt är möjligt att förbättra den glykemiska kontrollen och undvika komplikationer till följd...
    Övningar för att sluta prata genom näsan
    När människor talar ord med orala vokaler och det finns en avvikelse från luftflödet till näshålan, får de en nasal röst. I vissa fall kan näströsten korrigeras med övningar.Den mjuka...
    Övningar för att definiera magen
    För att definiera magmusklerna kan du utföra övningar som skiljer sig från traditionella magmage, vilket kan orsaka rygg- eller nacksmärta och kan skada ryggraden. Några exempel på övningar som också...
    Trigger fingerövningar
    Triggerfingerövningar, som uppstår när fingret plötsligt böjs, tjänar till att stärka extensor-musklerna i handen, särskilt det drabbade fingret, i motsats till den naturliga rörelsen som triggerfingret gör. Dessa övningar är viktiga...
    Övningar för varje stadium av Alzheimers
    Fysioterapi för Alzheimers sjukdom bör utföras 2-3 gånger i veckan hos patienter som befinner sig i ett tidigt stadium av sjukdomen och som har symtom som svårigheter att gå eller...
    Övningar för biceps, triceps, underarmar och axlar
    Övningarna för biceps, triceps, axlar och underarmar tjänar till att tona och stärka musklerna i armen, vilket minskar slavheten i detta område. Men för att musklerna ska växa är det...