Hur man kan bli av med blåmärken snabbt

Blåmärken uppstår på grund av en ansamling av blod under huden och de kan bero på traumor som fall, smällar in i möbler eller till och med efter en kyss. Dessa märken är lila till en början och blir gulare eller grönaktiga eller bruna för naglar när de läkar.

Vanligtvis försvinner blåmärken gradvis utan behov av behandling men kan vara smärtsamma och fula, så att massera regionen försiktigt med en antiinflammatorisk salva, såsom arnica, är ett bra alternativ för att eliminera blåmärken snabbare.

Det finns dock andra enkla sätt att eliminera den här typen av lila märken som inkluderar:

1. Applicera is på blåmärken

Detta är ett mycket enkelt och snabbt sätt att bli av med blåmärken och består av att föra en isbit över blåmärken så snart den visas. Isen hjälper till att minska blodtillförseln till regionen och därmed minska blåmärken. 

Du bör applicera isbiten i cirkulära rörelser. Om förkylningen orsakar smärta bör du linda in isen i en fin, ren trasa, t.ex. en tygduk eller torkduk. Du bör applicera isen på området i 3 till 5 minuter och sedan vänta en timme innan du upprepar proceduren.

2. Använd den varma kompressen

Ta bort blåmärken som dök upp mer än 24 timmar sedan, placera en varmvattenkomprimering på området så att du kan öka den lokala blodcirkulationen och hjälpa till att ta bort koagulerna som bildade För att göra detta bör du blötlägga en trasa i varmt vatten och sedan applicera den på regionen och låta den verka i cirka 20 minuter. Efter en timme kan proceduren upprepas.

Det finns förpackningar och kompresser som kan placeras i mikrovågsugn i mellan 1 och 2 minuter, som kan placeras direkt på huden och som lätt kan hittas i apotek och stormarknader.

3. Applicera salvor för blåmärken

Förutom arnica-salva är natriumheparinbaserade salvor som trombofob eller traumeel bra alternativ för att ta bort blod från huden, antingen från armar, ben eller andra delar av kroppen, genom att bekämpa symptom snabbt. En annan ofta använda salva för att ta bort lila märken från huden är Hirudoid, lätt att hitta på apotek.

Hemlagade salvor kan också användas som naturliga aloe vera och arnikagel, som har antiinflammatoriska egenskaper och underlättar läkning, och därigenom eliminerar det lila blåmärket.

När man ska gå till läkaren

Det rekommenderas att du söker medicinsk hjälp när du presenterar något av följande:

• Blåmärken förekommer lätt på huden genom att slå en soffa eller till exempel på hörnet av ett bord;
• Flera blåmärken förekommer i kroppen som inte skadar;
• När blåmärkena kan ses men du kommer inte ihåg hur de verkade;
• I de fall där blåmärken förekommer och försvinner från en dag till nästa.

Om blåmärken orsakar svår smärta eller om det finns ett annat tecken på att blodcirkulationen har förändrats i regionen, såsom svullnad i det drabbade lemmet eller svår rodnad, bör du också åka till sjukhuset för att utesluta andra allvarligare problem som trombos.

Huvudsakliga orsaker till blåmärken

De främsta orsakerna till blåmärken är traumor till det drabbade området, som kan uppstå när man utövar sport, på grund av fall, olyckor med tunga föremål eller bilolyckor, till exempel.

Emellertid kan ett blåmärke uppstå på grund av många orsaker, till exempel en injektion, när blod dras för testning, efter användning av sugkoppar när du använder alternativa behandlingar, vilket är mycket vanligt efter estetiska procedurer som fettsugning och kryolipolys.

Vanligtvis är dessa blåmärken inte allvarliga och försvinner på egen hand, men användningen av is och varma kompresser kan hjälpa till att eliminera dem snabbare.

Dessutom kan blåmärken också uppstå som ett resultat av en koagulationsstörning, så beroende på dess omfattning och svårighetsgrad bör du söka medicinsk hjälp eftersom det kan indikera svår blödning.