Hur man börjar ta preventivmedel

För att undvika oönskade graviditeter, ta en p-piller varje dag fram till slutet av förpackningen, alltid på samma gång.

De flesta preventivmedel ger 21 piller, men det finns också piller med 24 eller 28 piller, som är differentierade med mängden hormoner du har, pausstiden mellan förpackningarna och förekomsten eller inte av menstruation.

Hur man tar preventivmedlet för första gången

För att ta det 21-dagars preventivmedlet för första gången, bör du äta 1: a piller i förpackningen den första dagen av menstruationen och fortsätta att ta 1 piller om dagen samtidigt till slutet av förpackningen, följ anvisningarna på förpackningen. När du är klar bör du ta en 7-dagars paus i slutet av varje paket och starta den nästa på åttonde dagen, även om din period har slutat tidigare eller ännu inte slutat.

Följande bild visar exemplet på ett preventivmedel med 21 piller, där den första p-piller togs den 8 mars och den sista pillen togs den 28 mars. Således gjordes intervallet mellan 29 mars och 4 april, då menstruationen måste ha inträffat, och nästa kort skulle börja den 5 april..

För piller med 24 piller är pausen mellan förpackningarna bara fyra dagar, och för piller med 28 kapslar finns det ingen paus. Om du är osäker, se Hur man väljer den bästa preventivmetoden.

Hur man tar 21-dagars preventivmedel

• Exempel: Selene, Yasmin, Diane 35, Level, Femina, Gynera, cykel 21, Thames 20, Microvlar.

En tablett ska tas dagligen fram till slutet av förpackningen, alltid samtidigt, totalt 21 dagar med ett piller. När paketet är klart bör du ta en 7-dagars paus, vilket är när din period ska komma ner, och starta ett nytt paket på åttonde dagen.

Hur man tar 24-dagars preventivmedel

• Exempel: Minimal, Mirelle, Yaz, Siblima, Iumi.

En tablett ska tas dagligen fram till slutet av förpackningen, alltid samtidigt, totalt 24 dagar med ett piller. Sedan bör du ta en 4-dagars paus, när menstruationen normalt inträffar, och starta ett nytt paket den femte dagen efter pausen..

Hur man tar 28-dagars preventivmedel

• Exempel: Micronor, Adoless, Gestinol, Elani 28, Cerazette.

En tablett ska tas dagligen fram till slutet av förpackningen, alltid samtidigt, totalt 28 dagar med ett piller. När du är klar med kortet bör du starta ett nytt nästa dag utan att pausa mellan dem. Men om det finns ofta blödning, bör gynekologen kontaktas för att utvärdera mängden hormoner som behövs för att reglera menstruationscykeln och vid behov förskriva ett nytt preventivmedel..

Hur man tar det injicerbara preventivmedlet 

Det finns 2 olika typer, den månatliga och kvartalsvisa.

• Månatliga exempel: Perlutan, Preg-less, Mesigyna, Noregyna, Cycloprovera och Cyclofemina.

Injektionen måste appliceras av sjuksköterskan eller apotekspersonalen, helst på den första menstruationsdagen, med tolerans upp till 5 dagar efter att menstruationen har sjunkit. Följande injektioner bör appliceras var 30: e dag. Ta reda på mer information om hur du tar den här preventivinjektionen. 

• Kvartalsexempel: Depo-Provera och Contracep.

Injektionen måste ges upp till sju dagar efter det att menstruationen har sjunkit, och följande injektioner måste ges efter 90 dagar, utan försening på mer än 5 dagar för att garantera injektionens effektivitet. Lär dig mer nyfikenheter på att ta denna kvartalsvisa preventivmedelinsprutning.

Vilken tid att ta preventivmedlet?

P-piller kan tas när som helst på dygnet, men det är viktigt att det alltid tas samtidigt för att undvika att minska effekten. Så för att inte glömma att ta preventivmedel är några tips:

• Placera ett dagligt larm på mobiltelefonen;
• Förvara kortet på ett tydligt och lättillgängligt ställe;
• Förena intag av piller med en daglig vana, till exempel att borsta tänderna, till exempel.

Det är också viktigt att komma ihåg att idealet är att undvika att ta p-piller på tom mage, eftersom det kan orsaka magbesvär och smärta.

Vad du ska göra om du glömmer att ta det i tid

Om du har glömt, ta den glömda tabletten så snart du kommer ihåg, även om det är nödvändigt att ta två tabletter samtidigt. Om glömskheten har varit i mindre än 12 timmar efter den vanliga preventivmedelstiden bibehålls effekten av p-piller och man bör fortsätta ta resten av förpackningen normalt.

Men om glömskheten har varit i mer än 12 timmar eller mer än 1 piller har glömts i samma förpackning kan preventivmedlet ha sin effekt minskat, och förpackningen bör läsas för att följa tillverkarens riktlinjer och använda en kondom för att förhindra en graviditet.

Förklara dessa och andra frågor i följande video:

Vad du ska göra om du glömmer att ta pillret

Vad du ska göra om din period inte går ner?

Om menstruationen inte går ner under p-piller och alla piller har tagits korrekt, finns det ingen risk för graviditet och nästa förpackning bör startas normalt.

I fall där p-piller har glömts, särskilt när mer än 1 tablett har glömts, finns det risk för graviditet och idealet är att ta ett graviditetstest som du kan köpa på apoteket eller göra ett blodprov på ett laboratorium..