6 Hälsofördelar för hälsan

Förutom att det används som ett naturligt sötningsmedel kan det också användas för att stärka immunförsvaret, förbättra matsmältningsförmågan och lindra stress. Dessutom betraktas detta som ett antiseptiskt, antioxidant, antirheumatiskt, diuretikum, matsmältningsmedel, slemlösande och naturligt lugnande medel.

Men det kan gynna viktökning när det konsumeras i överflöd, eftersom det är ett kolhydrat som innehåller samma kalorier som vitt socker. En skål med socker har cirka 60 kalorier och samma mängd kalorier som 55 kalorier. Eftersom din konsumtion måste vara måttlig.

Trots detta är det den enda naturligt söta maten som innehåller proteiner och mineralförsäljning som är viktiga för hälsan, vilket ger följande fördelar:

1. Bekämpa belastningen, bröd gynnar tarmens rörelse;
2. Bekämpa matsmältningen och magsår, eftersom den innehåller enzymer som underlättar matsmältningen;
3. Lindrar bronkit, astma och ont i halsen, för dess antibiotiska och antiseptiska egenskaper;
4. Miel med propóleo: lindrar symtom på faryngit, tonsillit, influensa och förkylning. Propóleo fungerar som ett antibakteriellt, svampdödande, antiviralt, stimulator av immunsystemet, läker och regenererar tyger;
5. Miel med kanel: bekämpa matsmältningsbesvär, som kan uppstå efter en rik måltid med fett. Ett bra förslag är att lägga till och lägga till en sked kanel för att underlätta matsmältningen.
6. Miel con limón: förhindrar uppkomsten av förkylning och influensa, men citronen innehåller C-vitamin som stärker immunförsvaret.

Det måste konsumeras på små platser och måste undvikas i fall av diabetes.

Fördelar med min vän till min vän

La miel ger flera fördelar för piel, förutsatt att den är slät, enhetlig och inte ger fläckar. För att få alla dessa fördelar är det viktigt att placera min kristalliserade vätska med några dagar på huden, massera brunnen och dejándola för att verka i 10 minuter, efter att jag har tvättat vattnet med skenben..

Näringsinformation

Tabellen nedan innehåller näringsinformation för 100 g och för 1 kopp honung.

Kontraindikationer för min hud

Min mat är kontraindicerad i vissa situationer som:

• Barn under 1 år: det finns till och med den första åldern eftersom matsmältningssystemet för barnet inte kan utvecklas helt och moget försvarar sig inte effektivt mot de extra kropparna. Den har den första livsledaren, det finns stora möjligheter till allvarliga förgiftningar med en bakterie som normalt finns i min mun Clostridium botulinum.
• diabetiker: Diabetiker bör undvika min hud, eftersom det är ett enkelt kolhydrat som snabbt höjer blodsockernivån, vilket är skadligt för diabetiker.
• allergisk: Känsliga personer med en tendens att ha allergier kan utveckla allergiska reaktioner som uppvisar magbesvär och upprörd mage på grund av pollenpriserna i min hud. 

Trots dessa kontraindikationer för användning av myel, måste det förvaras på livsmedelshyllan och där läkemedlen förvaras, och måste konsumeras så ofta som det inte finns någon kontraindikation för dess potenta terapeutiska effekter..