Tendinit Behandling Mediciner, fysioterapi och kirurgi
Behandlingen för tendinit kan utföras genom att återställa den drabbade leden, placera antiinflammatoriska läkemedel i regionen och ta smärtstillande och antiinflammatoriska läkemedel som mottagits av läkaren, såsom Ibuprofen eller Naproxen.
Vanligtvis kan tendinit läka med dessa åtgärder, men det kan vara nödvändigt för personen att hjälpa fysioterapeuten, som använder vissa ultraljudstekniker, övningar och massage för att behandla senorinflammation. I de allvarligaste fallen kan dock läkaren ange huruvida en operation utförs, särskilt när behandlingarna som nämnts ovan inte var effektiva och det var ett senbrott..
Personen som uppvisar symtom på tendinit, såsom smärta när han flyttar det drabbade området, desinficerar styrkan eller svårigheten att utföra vissa rörelser, måste vila det drabbade området genom att stoppa intensiteten i aktiviteten för att stoppa inflammation. Vilket innebär att det kan vara nödvändigt att ta en paus från den dagliga arbetsaktiviteten för att ge behandling. För att förhindra tendinit, hittar du några sträckor som indikeras för att göra arbete hemma.
1. Läkemedel
Reumatologen kan acceptera användning av mediciner oralt i form av tabletter eller applicera lokalt i området med smärta, i grädde, salva eller gel. Några exempel på ibuprofen, naproxen, paracetamol, cataflam och voltaen.
Antiinflammatoriska piller, bör inte användas i mer än 10 dagar och alltid innan du tar varje piller, är det viktigt att ta ett magskydd som Omeprazol, för att skydda magväggarna och undvika gastrit orsakad av dessa mediciner. Salvor, krämer eller geler kan appliceras 3 till 4 gånger om dagen i det område där smärtan är närvarande, så gör en lätt massage som helt absorberar produkten.
2. Sjukgymnastik
Fysioterapeutbehandlingen för senebeteckning kan utföras med hjälp av resurser som ultraljud eller ispaket, massage- och stretchövningar och muskelstärkning för att lindra smärta och inflammation i den drabbade senan och för att bibehålla muskelrörelse och styrka. påverkas.
Ultraljudet kan utföras med användning av gelén lämplig för denna utrustning eller en blandning av denna gel med antiinflammatorisk gel i Voltaren. Men inte alla salvor kan användas på detta sätt, eftersom de kan förhindra penetration och effekt av ultraljudsvågor..
Sjukgymnastik kan genomföras dagligen 5 gånger i veckan beroende på personens tillgänglighet. Men ju mer sessionerna följs i rad, desto bättre kommer resultatet att bero på den kumulativa effekten.
3. Kirurgi
Kirurgi indikeras endast när tendonit förvärras och det finns avsättningar av kalciumkristaller i senan, gör vid behov en skrapa eller sutera senan efter dess bristning. Kirurgin är relativt enkel och återhämtningen är snabb.
Generellt sett har kirurgen placerat en mall under en period av 5 till 8 dagar och läkaren måste dras tillbaka, personen kan återvända till fysioterapisessionerna för att uppnå läkning..
4. Remedios caseros
En bra hembehandling mot tendinit i fryshus, på grund av att det hjälper till att lindra smärta och inflammation. För att göra helto-företagen, packa bara några kuber av hielo i en tunn handduk eller trasa och placera den ovanpå det drabbade området i 20 minuter.
Denna procedur kan utföras 3 till 4 gånger per dag i den inledande behandlingsfasen och 1 eller 2 gånger när symtom uppträder.
Det är nödvändigt att immobilisera den drabbade regionen?
Att använda en mall för att immobilisera den smärtsamma lederna kan bidra till att minska rörelsen, lindra smärta och inflammation. Men användningen av formeln under en längre tid kan ofta orsaka muskelsvaghet, vilket bidrar till tendinit.
För det måste endast artikuleringen mobiliseras under indikation av läkaren eller fysioterapeuten.
Hur man förhindrar tendinit från att regressera
För att förhindra tendonit från att inträffa är det viktigt att ta reda på vad som orsakade den. Orsakerna till en upprepning av en rörelse i synnerhet över tid, till exempel att skriva på datortangentbordet eller mobiltelefonen flera gånger under dagen, kommer till exempel att ha en mycket tung karaktär i mer än 20 minuter. Denna typ av överdriven ansträngning från de skador som orsakas av repetitiva rörelser gör att senan blir inflammerad och som ett resultat uppstår smärta i närheten av lederna.
För att förhindra att dessa situationer uppstår måste vi därför undvika dessa situationer genom att ta pauser på jobbet, undvika att bära vikt eller genomföra överdriven fysisk aktivitet, till exempel.
För de människor som arbetar i sittande läge är det mycket viktigt att upprätthålla en god hållning, att undvika muskelsammandragningar och överbelastning i lederna.
