Hemhjälp mot luftvägssjukdomar

Ett bra botemedel mot luftvägssjukdomar, såsom influensa, förkylning och hosta med slam, är timjan, eftersom det har slemlösande egenskaper som hjälper till att eliminera slam, vilket underlättar andningen..

ingredienser

• 1 matsked timjan
• 1 kopp kokande vatten
• honung efter smak

Metod för beredning

Lägg timjan i koppen kokande vatten, täck och låt den värma i 5 minuter. Filtrera, sötna efter smak och dricka sedan. Du kan dricka detta te 3 till 4 gånger om dagen.

Förutom att ta detta te kan du lägga timjan till soppa, kött, ris, grönsaker och sallader.

Emellertid är timintea kontraindicerat vid graviditet och vid hjärtsvikt och enterokolit.

Ett bra tips för att bekämpa influensa och förkylning är att bära kläder som är lämpliga för säsongen, inte att vara barfota och att undvika utkast.

Användbara länkar:

• Soppa för att bota influensan

• Morotinfluensirap