Hur man använder vattenkrasse för att bekämpa hosta

Förutom att konsumeras i sallader och soppor, kan vattenkrasse också användas för att bekämpa hosta, influensa och förkylning eftersom det är rikt på vitamin C, A, järn och kalium, vilket är viktigt för att stärka immunförsvaret.

Dessutom har den ett ämne som kallas gluconasturcoside, som fungerar för att bekämpa bakterier som orsakar infektioner i kroppen, men inte påverkar tarmfloraen och håller matsmältningssystemet friskt.

Så att denna grönsak inte förlorar sina egenskaper, måste den användas färskt, eftersom den uttorkade formen förlorar den här växtens läkande krafter.

Vattenkrasse te

Detta te bör konsumeras 2 till 3 gånger om dagen, helst varmt, för att också eliminera utsöndringar från luftvägarna..

ingredienser

• ½ kopp teblad och vattenkrasse stjälkar
• 1 matsked honung (valfritt)
• 100 ml vatten

Metod för beredning

Sätt på vattnet till värme och stäng av värmen när det kokar. Tillsätt vattenkransen och täck, låt blandningen vila i cirka 15 minuter. Sila, söt med honung och drick varmt. Se även hur du använder timjan för att bekämpa hosta och bronkit.

Vattenkretssirap

Du bör ta 1 matsked av denna sirap tre gånger om dagen, och kom ihåg att barn och gravida kvinnor bör prata med läkaren först innan du använder detta hemläkemedel..

ingredienser

• En handfull tvättade vattenkrasse blad och stjälkar
• 1 kopp vatten
• 1 kopp sockerte
• 1 matsked honung

Metod för beredning

Koka upp vatten, stäng av värmen när det kokar och tillsätt vattenkransen, låt blandningen vila i 15 minuter. Sila blandningen och tillsätt sockret i den ansträngda vätskan och koka på låg värme tills den bildar en tjock sirap. Släck ut elden och låt den vila i 2 timmar, tillsätt sedan honung och förvara sirapen i en ren och desinficerad glasburk.

För att sanera glasflaskan ordentligt och undvika förorening av sirapen av mikroorganismer som får den att förstöra snabbt, ska flaskan lämna i kokande vatten i 5 minuter, så att den torkar naturligt med munnen nedåt på en trasa ren.

Se fler recept för att bekämpa hosta i följande video:

Hemläkemedel mot hosta