Hur man gör bitter orange te för viktminskning
Bitter orange te är ett utmärkt botemedel mot viktminskning, eftersom det har Synephrine, ett termogent ämne, som naturligt finns i den vitaste delen av skalet, vilket påskyndar kroppen som gynnar förstörelse av fettceller. Dessutom har den diuretiska egenskaper mot svullnad och antioxidanter som förhindrar åldrande av celler.
Hur man gör bitter orange te
För att förbereda bitter orange te, använd 2 eller 3 matskedar bitter apelsinskal i varje liter kokande vatten för att dricka under dagen.
Att lägga till en nypa cayennepeppar eller ingefära i pulverform hjälper till exempel att påskynda ämnesomsättningen ytterligare för att gå ner i vikt snabbare.
beredning:
- Placera de torra bladen på växten i en kastrull med 1 liter kokande vatten, låt blandningen koka i 15 till 20 minuter på medelhög värme. Efter den tiden, stäng av värmen, täck och låt stå i 10 till 15 minuter.
- Sila innan du dricker och tillsätt en tesked honung och en kanelstång för att söta och smaka vid behov.
För att behandla sömnlöshet rekommenderas att du dricker 2 koppar te på natten, på ett lugnt och avkopplande sätt före sänggåendet.
Bitter orange är en medicinalväxt, även känd som sur apelsin, hästapelsin och porslinapelsin, som tjänar till att behandla olika problem såsom fetma, förstoppning, dålig matsmältning, gas, feber, huvudvärk eller sömnlöshet, till exempel. Läs mer om Bitter Orange.
