7 teer för att sänka glukos

Kanel, gorste och kotot är goda naturläkemedel för att kontrollera diabetes eftersom de har hypoglykemiska egenskaper som förbättrar kontrollen av diabetes. Men utöver dessa finns det andra som också hjälper till i behandlingen som salvia, melon av São Caetano, stenbrytare och vegetabiliskt insulin.

Alla dessa medicinalväxter hjälper till att sänka blodsockret, men de ersätter inte diabetesmediciner, inte heller de dietregler som hjälper till att kontrollera blodsockret. Det är därför det är viktigt att ha lätta måltider, rika på fibrer, som frukt, grönsaker eller fullkorn, var tredje eller fjärde timme för att hålla blodsockernivån mer konstant, och därmed undvika stora variationer i blodsocker, vilket också hjälper till kontrollera hunger, vikt och diabetes.

Lär dig hur du förbereder de 7 medicinska teerna som hjälper till att kontrollera blodsockret:

1. Kanelte

Kanel hjälper kroppen att använda socker genom att sänka sockret i blodet.

Hur man gör det: Lägg 3 kanelstänger och 1 liter vatten i en kastrull och koka i några minuter. Täck sedan pannan och vänta tills den värms, drick teet flera gånger om dagen.

Läs om andra fördelar med kanel genom att titta på följande video:

Fördelarna med CINNAMON

2. Gorse te

Goren har antidiabetisk verkan som hjälper till att hålla blodsockern under kontroll.

Hur man gör det: Placera 10 gram gorse i 500 ml kokande vatten och låt stå i 10 minuter. Ta upp till 3 koppar om dagen.

3. Ko tass te

Pata-de-vaca är en medicinalväxt som har ett protein som verkar på samma sätt som insulin i kroppen. Denna handling är bevisad hos djur och är allmänt känd, men den saknar vetenskapligt bevis hos människor.

Hur man gör det:  Tillsätt 2 blad med tass och en kopp vatten i en kastrull och koka i några minuter. Låt stå, sila och dricka fortfarande varmt 2 gånger om dagen.

4. Sage te

Salvia bidrar till kontrollen av blodglukos, vilket hjälper till att kontrollera diabetes. 

Hur man gör det: Lägg 2 msk torkade salvia i 250 ml kokande vatten och låt stå i 10 minuter. Ta upp till två gånger om dagen.

5. São caetano melonte

Caetano melon har en hypoglykemisk verkan, vilket innebär att den sänker blodglukosen naturligt.

Hur man gör det: Lägg en matsked av de torkade bladen av São Caetano-melon i 1 liter kokande vatten. Låt stå i 5 minuter, sil och drick hela dagen.

6. Stenbrytare

Stenbrytaren innehåller vattenhaltiga extrakt som har visat en hypoglykemisk effekt och är användbar för att upprätthålla konstant blodsocker.

Hur man gör det: Lägg en tesked stenbrytande blad i en kopp kokande vatten. Låt stå i 5 minuter, sil och ta det varma. Det kan tas 3 till 4 gånger om dagen.

7. Vegetabiliskt insulinte

Klättringsindigo-växten (Cissus sicyoides) har en hypoglykemisk åtgärd som hjälper till att kontrollera diabetes och har blivit populärt känd som vegetabiliskt insulin.

Hur man gör det: Lägg 2 matskedar vegetabiliskt insulin i 1 liter vatten och koka upp. När det börjar koka, stäng av värmen och låt det vila i ytterligare 10 minuter, sil sedan det. Ta 2 till 3 gånger om dagen.

För att använda dessa medicinalväxter för att kontrollera diabetes och blodsocker, kontakta din läkare eftersom de kan störa doseringen av den medicinering som indikeras av honom orsakar hypoglykemi, vilket uppstår när blodsockret sjunker för mycket. Ta reda på hur du kontrollerar hypoglykemi här.