6 naturliga botemedel mot astma
Ett utmärkt naturläkemedel mot astma är kvast-söt te på grund av dess antastmiska och slemhinnande verkan. Emellertid pepparrotsirap och uxi-gult te kan också användas vid astma eftersom dessa medicinalväxter är antiinflammatoriska.
Astma är en kronisk inflammation i lungorna, som inte har något botemedel, men som kan kontrolleras med kortikosteroid- och bronkodilatorläkemedel som föreskrivs av läkaren och som måste användas varje dag. Av denna anledning bör dessa naturliga botemedel mot astma inte ersätta behandling, utan endast tjäna som ett komplement.
1. Söt kvastte för astma
Söt kvast te är ett bra naturligt botemedel mot astma på grund av dess slemhinnande egenskaper.
ingredienser
- 5 g söt kvast
- 250 ml vatten
Metod för beredning
Tillsätt den söta kvasten i vattnet och låt den koka i 10 minuter. Låt det sedan värma, sil och dricka 3 till 4 koppar om dagen.
2. Pepparrotsirap för astma
Ett annat hemmedel mot astma är pepparrotsirap eftersom denna medicinalväxt har antiinflammatorisk verkan.
ingredienser
- 2 teskedar riven pepparrotsrot
- 2 teskedar honung
Metod för beredning
Blanda ingredienserna och låt stå i 12 timmar. Sil sedan blandningen genom en fin sil och ta denna dos 2 eller 3 gånger om dagen.
3. Uxi-gult te för astma
Gult uxi-te är också ett bra naturligt botemedel mot astma på grund av dess antiinflammatoriska och immunstimulerande egenskaper.
ingredienser
- 5 g gul uxi-skal
- 500 ml vatten
Metod för beredning
Tillsätt den gula uxien och vattnet i en kastrull och koka i cirka 5 minuter. Låt det sedan stå i 10 minuter, sil och drick upp till 3 koppar te om dagen.
Förutom dessa naturliga medel mot astma är det viktigt att utöva fysisk träning 2 till 3 gånger i veckan och vidta några försiktighetsåtgärder som att hålla huset alltid rent, undvika kontakt med djurhår och undvika cigarettrök och andra ångor..
4. Inandning med astma eteriska oljor
En bra naturlig lösning för astma är inandning av eteriska oljor eftersom de har lugnande och antiseptiska egenskaper som lugnar och rensar luftvägarna, vilket hjälper till att kontrollera astma..
ingredienser
- 1 droppe eterisk lavendelolja
- 2 liter kokande vatten
- 1 droppe eterisk olja med vild tall
Metod för beredning
Tillsätt kokande vatten och eteriska oljor i en skål, blanda väl. Sätt dig sedan på en stol och placera behållaren på bordet. Lägg en handduk över huvudet, luta dig framåt och andas in ångorna i denna lösning i 5 till 10 minuter. Upprepa den här proceduren en eller två gånger om dagen.
5. timjan te för astma
En bra hemlagad lösning för astma är att dricka timjan med lindte dagligen eftersom det har egenskaper som justerar immunsystemet, vilket är mycket reaktivt.
ingredienser
- 1 matsked lind
- 1 matsked timjan
- 2 glas vatten
Metod för beredning
Lägg alla ingredienser i en kastrull och koka på låg värme. Stäng av värmen efter kokning, täck pannan och låt den svalna. Sila och sötna med honung och dricka två gånger om dagen.
6. Grönt te för astma
Ett bra hemlagat recept för astma är att dricka grönt te dagligen eftersom det har ett ämne som kallas teofyllin, vilket hjälper till att slappna av bronkiala muskler genom att minska astmaattacker, förbättra andningen.
ingredienser
- 2 matskedar grönt te örter
- 1 kopp vatten
Metod för beredning
Koka vattnet och tillsätt sedan grönt te. Låt det värma, filtrera och dricka nästa. Den enskilda som lider av astma bör dricka minst 2 koppar detta te om dagen.
