Recetas de papillas för spädbarn från 4 till 6 månader
Världshälsoorganisationen rekommenderar att både barn som har exklusivt ammande mammor och de som använder spädbarnsformel börjar införa nya livsmedel i kosten från den sjätte månaden av livet. Det är dock lämpligt att prata med barnläkaren för att ta reda på om det är nödvändigt att påbörja kompletterande utfodring före denna period..
I början är det nödvändigt att endast ge fruktpappiller framställda av lätt smältbara frukter och kaskor som manzana, päron, banan och papaya. Detta steg kommer från grönsaksskivorna, beredda med grönsaker och sedan förstärkas med kött, fisk och pollo.
Papillas dulces de manzana o pera
Gröna eller gröna manzaner kan användas, förutsatt att de tvättas och är färska. Att förbereda
ingredienser
- 1 manzana eller päron;
- agua.
Metod för beredning
Om du måste skära mango eller päron i små bitar, kvark frön och den högsta delen av mitten. Placera vattnet i en skål med en brunn med vatten. Koka i långsam rörelse tills den är blå, ta bort röken och kläck med en pinne tills du får en konsistens som puré eller likör, och den här listan är för barnet.
Annars är det möjligt att ge dessa frukter och dela dem i de fyra delarna, ta bort frön och mitten och skrapa fruktmassan med en liten sked. Om du måste skrapa runt kaskaren och komma ihåg att du måste vara försiktig så att du inte behöver göra stora fruktbitar i skålen.
Banan söt papilla
För den här säsongen behöver bara en kläckas ut och ett litet plan med en pinne som har en krämig och klumpig struktur.
Gröna växter orsakar stammar, men mogna tillåter normal bildning av behov. Dessutom tenderar kombinationen av banan och mango också att orsaka stammar och kan användas i fall av diarré.
Papilla papa sallad och calabacin
Om du måste starta det första salladpapperet med högst 2 grönsaker, utan att tillsätta kött eller gryn som frijoles eller gryta, är de ett bra sätt att veta vid en matallergi vad maten orsakar och även för att barnet ska födas. prova smaken på var och en av dem. Calabacin är en utmärkt grönsak eftersom den innehåller vatten och är lätt att smälta.
ingredienser
- 1 liten gröt;
- ½ calabacín.
Metod för beredning
Tvätta maten och kalabacinet, skala och skära i tärningar och koka medelrök med filtrerat vatten. Kontrollera med hållaren om grönsakerna är kokta, ta bort röken och lägg den på plattan, knåd bra med hållaren så att du får en puréliknande konsistens innan du släpper ut barnet.
Om det är den första salladmaten, kan du också baka ingredienserna tillagade av en pasta för att se till att inga klumpar med mat kan tillsättas som barnet fångar..
Papilatsallad
Under den andra veckan med kompletterande utfodring, om du kan börja lägga till naturliga buljonger med pollo i papper eller i babysoppor eller så kan du göra den enkla puréen utan buljongen.
ingredienser
- 1 liten potatis;
- ½ remolacha;
- Kokt pollen buljong.
Metod för beredning
Koka 100 g pollen utan fett, ge den en smak med lite färska örter som bröd, lök och koriander eller salt, utan salt.
Tvätta och skala potatisen och tvätta den, skär den i tärningar och kok den tills den är slät.
Kontrollera grönsakerna med tenoren, passera dem vid förbipasserande eller diskarna utan mezclarlas, så att de skiljer sig på plattan och barnet lär sig att identifiera de olika smakerna. Lägg en liten soppskål med grönsaksbeståndet på plattan över grönsakerna.
