Morotjuice för håret växer snabbare

Morotjuice med yoghurt är ett bra hemhjälpmedel som hjälper håret att växa snabbare, eftersom morötter är rika på vitamin A och yoghurten i denna juice är rik på protein, näringsämnen som behövs för att bilda hårsträngen.

Morotjuice recept med yoghurt

Det här receptet är mycket enkelt att göra och kan tas varje dag för att hjälpa håret att växa.

ingredienser

• 1 medium morot, rå med skal
• 1 kopp vanlig yoghurt
• Juice på 1 apelsin

Metod för beredning

Pisk alla ingredienser i mixern tills du får en homogen blandning. Drick sedan juicen utan att sila, en gång om dagen, varje dag.

Ett annat recept för hår för att bli starkare:

Vitamin för att stärka håret

Tips för att växa hår snabbare

Andra tips för att ta hand om hårhälsa är:

• Undvik att fastna håret och bär mössor eller hattar, som dämpar och tar bort ljus från hårroten, vilket kan äventyra hårets tillväxt;
• Massera hårbotten varje dag, för att öka den lokala blodcirkulationen, kan förbättra hårtillväxten.
• Ät bra för att förse hårroten med så många vitaminer som möjligt.

Håret växer cirka 1 cm per månad och normalt sett mellan hösten och vintern är det normalt att håravfall intensifieras, men en rik och varierad kost säkerställer upprätthållandet av hår- och hårbottenhälsa..

En hudläkare bör konsulteras om det råder tvivel om vilken typ av produkter som ska användas, veta hur många gånger man ska tvätta håret och till och med vilken typ av kosttillskott som kan tas för att öka hårets hälsa..