Lúcia-lima för vad det är och hur man använder
Lúcia-lima, även känd som limonete, bela-Luísa, ört-Luísa eller Doce-Lima, är till exempel en medicinalväxt som har lugnande och anti-spasmodiska egenskaper och kan användas för att huvudsakligen behandla mag-tarmproblem, till exempel.
Det vetenskapliga namnet på citron verbena är Aloysia citriodora och kan köpas på vissa marknader, hälsokostbutiker eller apotek.
Vad är lúcia-lima för?
Citronkalken har antiinflammatoriska, anti-krampaktig och lugnande egenskaper och kan användas för att:
- Hjälp till behandling av tarmproblem;
- Förbättra matsmältningen;
- Bekämpa tarm-, njur- och menstruationskramper;
- Hjälp till behandling av urininfektion;
- Bekämpa gaser.
Dessutom kan citron verbena användas för att bekämpa symtom på stress, ångest och depression, till exempel, särskilt när de används med andra medicinalväxter, såsom linden och pepparmynta.
Citron-lime te
De använda delarna av citronkalk är dess blad och blommor för att göra te, infusioner och kompresser, samt att användas som ett krydda i matlagningen.
För att göra citron-lime te bara tillsätt en matsked torkade löv i en kopp kokande vatten och låt stå i cirka 10 minuter. Sil sedan och drick 2 till 3 gånger om dagen.
Biverkningar och kontraindikationer
Citronkalken får inte användas i överskott och utan kontraindikation från läkaren eller örtläkaren, eftersom det till exempel kan leda till magbesvär. Dessutom kan eterisk olja, när den appliceras på huden som kompress, orsaka irritation hos vissa människor, och rekommenderas att inte gå i solen för att undvika brännskador.
