Macadamia är en mycket välsmakande typ av nötter, rik på enomättade fetter med ett högt fiber- och vitamin B1-innehåll, som när de konsumeras i måttlig form hjälper till att sänka...
Fördelarna med solrosolja är särskilt att skydda kroppens celler eftersom det är en olja rik på vitamin E, vilket är en utmärkt antioxidant. Andra fördelar med att konsumera solrosolja kan...
Tran är ett kosttillskott som är rikt på vitamin A, D och K och omega 3, viktiga näringsämnen för ben- och blodhälsa. Detta tillägg finns på apotek i form av...
Naturlig kokosnötolja är mycket mångsidig och kan användas som fuktighetskräm för ansiktet, i hårmask, i mat för smak och även för att inkludera i viktminskningsdieter. Denna olja kan erhållas från torr...
Baruolja produceras från baru nötfrö, även känd som cerradomutter, har hälsofördelar som att hjälpa till att kontrollera kolesterol, minska inflammation och bekämpa för tidigt åldrande.På grund av dess fördelar och...
Söt mandelolja är en utmärkt fuktighetskräm för huden, särskilt för de med torr och dehydratiserad hud, och kan också användas för att återfukta barnets hud. Det ska appliceras på huden...
Mjölk är ett livsmedel rikt på protein och kalcium och är mycket viktigt för att förhindra problem som osteoporos och för att upprätthålla god muskelmassa. Mjölken varierar beroende på hur...
Den största fördelen med mandelmjölk är frånvaron av laktos, vilket gör denna dryck idealisk för de som är allergiska mot laktos och även för dem som är allergiska mot soja...