Hur man identifierar och behandlar karies

Tandkaries, även populärt känd som ruttet tand, är en infektion i tänderna orsakad av bakterier som bildar hårda plack som är svåra att ta bort hemma. På denna plack perforerar bakterierna gradvis tandens emalj och orsakar smärta och obehag när de når de djupaste delarna av tänderna. 

En av de viktigaste bakterierna som orsakar karies är Streptococcus mutans, särskilt hos barn, som lätt kan överföras från en person till en annan genom nära kontakt, till exempel kyssar på munnen eller till exempel när du delar bestick. Så när du har ett hålrum rekommenderas att du undviker att kyssa barnets mun, även om du är ett barn, eller att smaka på hans mat, för att veta om det är för varmt, med samma bestick.

Den främsta orsaken till tandröta fortsätter dock att vara bristen på munhygien, särskilt när det är förknippat med överdriven konsumtion av livsmedel med socker, såsom kakor, godis eller kakor, eftersom de är faktorer som underlättar utvecklingen av bakterier på tänderna..

Tecken och symtom på tandröta

Det huvudsakliga symptomen på karies är tandvärk, men i vissa fall kan det fortfarande existera:

• Smärta som blir värre när man äter eller dricker något sött, kallt eller varmt;
• Förekomst av hål i en eller flera tänder;
• Bruna eller vita fläckar på tandytan;
• Känslighet vid beröring av en tand;
• Svullna och ömt tandkött.

I den inledande fasen har karies ofta inga symtom, och därför är det mycket viktigt att gå omedelbart till tandläkaren när de första symtomen uppträder för att bekräfta diagnosen och starta lämplig behandling, för att undvika komplikationer som en allvarligare infektion eller förlust av en tänder.

Hur du bekräftar diagnosen

Det bästa sättet att bekräfta diagnosen tandkaries är att konsultera en tandläkare, eftersom han kan använda specialutrustning som gör att du kan observera insidan av munnen och alla sidor på tänderna och leta efter små hål som kan indikera förekomsten av karies. Ibland, när man observerar förekomsten av ett "litet hål" i tanden, placerar tandläkaren ett instrument med en mycket tunn spets, inuti detta lilla hål för att bedöma dess djup och om personen känner smärta.

Dessutom, om karies är mellan två tänder, till exempel, kan tandläkaren fortfarande göra en röntgen för att identifiera den.  

Behandling av tandkaries

Det enda sättet att behandla karies är att konsultera en tandläkare, och det finns ingen hembehandling som kan eliminera den. Ibland räcker det bara med en session för att eliminera karies, med en fyllning i tanden, men när många tänder påverkas kan behandlingen vara mer långvarig och dyr, och det kan vara nödvändigt att ta till rotkanalbehandling eller till och med tandborttagning, som sedan måste ersättas med en protes.

Ta reda på mer information om behandling av karies.

Hur man förhindrar håligheter

Den bästa strategin för att förhindra tandrott är att borsta tänderna minst två gånger om dagen för att ta bort matrester från dina tänder och förhindra plackbildning. Att ta en slurk vatten efter att ha ätit är också en bra strategi, särskilt när du inte kan borsta tänderna.

Andra viktiga försiktighetsåtgärder inkluderar emellertid: 

• Minska sockerförbrukningen och mat som fastnar på dina tänder;
• Föredrar en fluortandkräm när du borstar tänderna;
• Ät 1 äpple efter måltiden för att rengöra tänderna;
• Ät 1 skiva gulost som cheddar, till exempel för att normalisera munnen pH, skydda tänderna från bakterier som orsakar håligheter;
• Ha alltid sockerfria gummi runt för att tugga stimulerar saliv och det skyddar dina tänder eftersom det inte tillåter bakterier att producera syran som korroderar dina tänder. 
• passera tandtråd och munvatten, särskilt innan du somnar och använder en enhet, alltid efter att ha ätit. Så här borstar du tänderna ordentligt för att undvika håligheter.

Dessutom är det tillrådligt att gå till tandläkaren var sjätte månad för att göra en noggrannare rengöring av tänderna och ta bort plaken helt. I vissa fall kan tandläkaren också applicera ett tunt lager fluor på tänder, särskilt barntänder, för att stärka tänderna.

Livsmedel som förhindrar håligheter

Se videon nedan:

MATER som förhindrar karies

Förutom att äpplet hjälper till att rengöra tänderna och gula ostar för att balansera munnen pH och minska risken för tandröta, finns det några livsmedel som kan hjälpa till i denna kontroll:

• Fibrerande livsmedel som morötter, gurkor och selleri;
• Proteinrika livsmedel såsom tonfisk, ägg och kött, som också kan ätas i smörgåsar. 

De livsmedel som bör undvikas är godis, särskilt om det är ett mellanmål eller ätas ensam mitt på eftermiddagen, eftersom de orsakar mindre problem när de konsumeras efter en måltid, till exempel efterrätt.