Minskar bukövningarna din midja?

Användningen av ett bukreducerande bälte för att minska midjelinjen kan vara en intressant strategi att ta på de justerade kläderna utan att behöva oroa dig för magen. Dagboken bör dock inte användas eftersom den kan komprimera magområdet för mycket och skada andningen och matsmältningen..

Att sova med varje steg på dagen genom att använda solo för att minska midjan kan förvärra bukens asymmetri, på grund av den naturliga sammandragningen av magmusklerna och minskningen av diametern på dessa muskelfibrer, vilket gynnar muskelsvaghet och, som ett resultat, krämig slapphet i buken. Effekten av butiken att bli smalare är bara en stund och är hälsofarlig.

Risker för ofta användning av magövningar

Daglig användning av ett mycket tätt bukband och endast med avsikt att minska midjan är riskabelt eftersom det kan vara:

• Svagheten i magmusklerna och spridningen, lämnar magen mer slapp och hämmar hållningen, eftersom musklerna blir svagare, bildar en ond cirkel, som i allt högre grad behöver använda butiken för att minska midjan och förmodligen förbättra hållningen;
• Andningssvårigheter, medan under inspirationen membranet naturligt rör sig buken, och denna rörelse försämras;
• Förtäringsproblem, eftersom butikets överdrivna tryck på magen och andra matsmältningsorgan gör det svårt för blodets funktion och dess funktion;
• förstoppning, på grund av att membranets rörelse över tarmen hjälper tarmvakuumet, men med användning av favela sker denna rörelse inte som debería;
• Blodcirkulationspåse eftersom det överdrivna trycket vid tillverkning på kärlen gör det svårt för blodet att nå alla brickor effektivt;
• Öka osäkerheten när du inte behöver, vad som är skadligt för mental hälsa och livskvalitet.

Det bästa sättet att snabbt minska midjan, men definitivt göra lokalt fett, vilket kan vara rätt med kost och motion. Estetiska tekniker som fettsugning eller lipokavitation är också mycket användbara för att påskynda fettförbränningen och förbättra kroppens kontur, samtidigt som de är mer effektiva och har bättre resultat än magövningar.. 

När du gör magövningar?

Användning av bukvävnad indikeras speciellt vid operationer i kolon eller bukorgan eftersom det hjälper till att läka nedskärningarna i hud och muskler och förhindra åtstramning av inre sömmar..

Butiken är också speciellt indikerad efter en plastikkirurgi såsom en mage- eller fettsugning, vilket kommer att hjälpa till att innehålla vätskan och kvarhålla vätskor som är vanliga under den postoperativa perioden..

Efter en operation kunde butiken till och med användas för att sova, även om den endast skulle tas bort för bad, men den bör endast användas vid en tidpunkt som bestäms av läkaren.

Dessutom kan användningen av butiken också vara ett bra alternativ för att öka vikten hos den feta personen som håller på att gå ner i vikt. Men för att verkligen må bra med den nya kroppen kan det vara lämpligt att genomföra plastikkirurgier för att ta bort överskottsvikten efter att personen når sin idealvikt.

Jag kan använda buken för att komma in?

Den manliga butiken när den placeras på buken kan vara användbar för att stabilisera spridningen, vilket underlättar lyft av vikter i gymmet. För den delen, när mannen tränar och gör en ny serie, när han måste lyfta mycket vikt, kan tränaren rekommendera användning av en butik för att skydda columna. 

Vissa märken kommersialiserar läckor med gummimaterial som neopren, vilket ökar svetten i det omgivande området, vilket är tänkt att hjälpa till att förbränna fett och adelgazar. Svett eliminerar emellertid inte fett, vilket endast orsakar uttorkning, så att denna typ av fasad endast minskar åtgärderna för att eliminera mer vatten, vilket gör det mycket effektivt..

La embarazada puede använder magfett?

Du kan använda bukselen så länge den är lämplig för förpackning, eftersom du är utmärkt att hjälpa till att stödja magen och undvika smärta. Den ideala butiken för frakt bör göras med mer elastiskt tyg utan kardborrhakar, men lättare att bära och anpassa efter storlek, eftersom magen växer..

I vilket fall som helst rekommenderas det inte att använda bukband som inte är specifikt utformade för generade kvinnor, eftersom de under denna fas kan orsaka hälsoproblem för både mamman och barnet. Felaktig användning kan orsaka komprimering av livmodern, venen, morkakan och till och med navelsträngen som kan äventyra barnets tillväxt..