Hur man kan bekämpa symptom på multipel skleros

Multipel skleros manifesterar sig genom symtom som blir tydligare under perioder kända som kris eller utbrott av sjukdomen, som uppträder under hela livet, eller på grund av sjukdomens progression. Således kan dessa vara väldigt olika, varierande från en person till en annan, och de kan regressera, försvinna helt när de utför behandlingen, eller inte, lämnar vissa följare.

Vanligtvis utförs behandling av multipel skleros med användning av läkemedel för att bromsa utvecklingen av sjukdomen, kortikosteroider för att minska intensiteten och varaktigheten av kriser och smärtstillande medel eller muskelavslappnande medel vid behov. Ta reda på mer information om grunden för behandling av multipel skleros.  

Hur man hanterar varje symptom på multipel skleros 

Vissa symtom som kan uppstå i krisperioder eller som ett sätt att utveckla multipel skleros är:

1. Prickande eller domningar i kroppen

Detta är ett vanligt symptom hos personer som diagnostiserats med multipel skleros och kan visas var som helst på kroppen, inklusive ansiktet. Det orsakas vanligtvis av ökad värme eller överdriven aktivitet eller fysisk ansträngning.

Hur man behandlar: behandlingen kan göras genom att öka dosen av medicinen som indikeras av neurologen utöver fysiska terapisessioner. Sträckningsövningar, muskelförstärkning och specifika fysioterapitekniker kan användas för att normalisera kroppsupplevelsen. 

2. Huvudvärk eller migrän 

Huvudvärk och migrän är mycket vanligt hos personer med multipel skleros eftersom demyelinering särskilt påverkar synnerven, vilket också orsakar synförändringar. Migrän kan vara ett tecken på en multipel skleroskris eller inte, och kan verka relaterad till en kris. 

Hur man behandlar: Åtgärder mot migrän som indikeras av neurologen och tekniker som att passera en liten bit is som är insvept i en servettark kan vara en enkel strategi, som tar bort värmen och minskar huvudvärk på kort tid. Under denna fas bör stimulerande livsmedel som kaffe och cola undvikas, och det rekommenderas att föredra ett glas apelsinjuice. Se hur mat kan hjälpa till att bekämpa migrän. 

3. Brist på muskelstyrka och förlust av balans 

Minskad muskelstyrka, förlust av balans och följdssvårigheterna är vanliga vid en multipel skleroskris. Detta symptom kan uppstå under en utbrott, där personen kan behöva använda en käpp, kryckor eller rullstol, att kunna återhämta sig efter några veckor eller månader, eller det kan vara permanent på grund av muskelförlamning på grund av sjukdomsprogression. 

Hur man behandlar: Övningar som stärker stora muskelgrupper, fysisk terapi och upprätthåller ett aktivt liv genom att utöva fysisk aktivitet regelbundet, till exempel simning eller klinisk Pilates, till exempel, bör utföras. Detta kan stärka musklerna och förhindra att människor använder käppar eller kryckor och återhämtar sig helt. I den progressiva formen av sjukdomen är det emellertid mindre troligt att personen kommer att återhämta sig helt och blir beroende av användning av rullstolar, men även i detta fall är det nödvändigt att genomgå fysioterapi för att undvika muskelkontraktioner och sår som kan förekomma på huden.. 

4. Minnet försvinner och svårigheter att koncentrera sig

Människor som diagnostiserats med multipel skleros för många år sedan kan uppleva nyligen minskat minne och har svårare att koncentrera sig och har svårare att organisera sina tankar, som de gjorde. 

Hur man behandlar: Att spela minnesspel, sudoku och ta hjälpmedel och minnetillskott kan vara till hjälp och rekommenderas av din läkare. Kolla in de livsmedel som kan hjälpa till att öka minnet. 

5. Urin eller fekal inkontinens 

En annan konsekvens av multipel skleros är förlusten av total kontroll över urin och avföring. Detta symptom kan vara milt till en början, men om det inte behandlas tenderar det att bli värre, vilket orsakar förlägenhet. 

Hur man behandlar: Sjukgymnastik bör göras med Kegel-övningar för att stärka bäckenbottenmusklerna, övningar som hypopressiv gymnastik för att stärka buken samtidigt. Biofeedback och pelletsövningar placerade inuti vagina kan också indikeras för att hjälpa till att kontrollera urin. I vissa fall kan kirurgi för att sy sömmarna i bäckenbotten eller den tappade urinblåsan vara nödvändig. Läs mer om urininkontinens kirurgi. 

Se hur du gör kegelövningarna i den här videon:

Övningar för urinriktad förbränning

8. Andnöd 

Känslan av andnöd är vanligare i sjukdomens mest avancerade stadium, och det påverkar särskilt den progressiva formen av sjukdomen, när andningsmusklerna påverkas och inte tillåter ett bra luftintag, och det minskar även effektiviteten hos hosta, vilket kan inte längre helt eliminera luftvägarna och blir svag och ineffektiv.

Hur man behandlar: Andningsfysioterapi bör utföras med övningar och användning av små enheter som hjälper till att eliminera utsöndringar från lungorna.. 

9. Depression 

Multipel skleros är en neurodegenerativ sjukdom som kan orsaka stora förändringar och svårigheter i personens dagliga liv, och med det kan det vara svårt att hantera känslor och tappa intresset för livet. Personen kan vara ledsen för det mesta och vara osäker med rädsla för morgondagen, eftersom det är nödvändigt för att hitta en ny motivation att leva. 

Hur man behandlar: läkaren kan ordinera antidepressiva läkemedel, men psykologinsessioner kan också vara användbara för personen att bättre anpassa sig till sin verklighet och begränsningar. Gruppterapier uppnår också goda resultat. 

Dessa symtom visas inte alla samtidigt, men de kan minska livskvaliteten för patienten med multipel skleros, så när ett symptom uppstår måste neurologen som följer med fallet informeras för att justera dosen och kontrollera behovet för att ändra läkemedel mot skleros.