Hur man beräknar den bördiga perioden eller bördiga dagar

För att beräkna den bördiga perioden eller bördiga dagar, måste du tänka på att i en vanlig menstruationscykel på 28 dagar är den mest fruktbara dagen 14. Därför är det nödvändigt att räkna 14 dagar sedan den första dagen i månaden för att beräkna den bördiga perioden. din sista menstruation och ägglossning kan äga rum 3 dagar före dag 14 och 3 dagar efter det att detta stängs, även om det är de mest bördiga dagarna. 

Dessa kan vara användbara för att programmera en sändning för att skydda den från en sändning i öknen.

Fruktbar periodberäknare

Lägg dina data och veta vad som är din bördiga period för att schemalägga ditt embargo eller skydda dig från förlägenhet i en räknare nedan:

Hur man beräknar den bördiga perioden för att inte lämna

För att beräkna den bördiga perioden för att inte skickas, är det nödvändigt att markera på en kalender de stängningar för vilka menstruationsperioden är låg under flera månader och se de vanliga cyklerna eller nej. Varaktigheten för en vanlig menstruationsperiod är från 28 till 35 dagar, så under den perfekta perioden och kontakta gynekologen eftersom det inte är normalt.

Den mest bördiga dagen är alltid cykelens mildring. Så din menstruation är alltid var 30: e dag, den mest bördiga dagen kommer att vara den 15: e, räknar från den första dagen som regeln, men 3 dagar före och även efter fertiliteten, och så mycket inuti dessa siete días, om du inte vill somna, måste du använda en preventivmetod, t.ex. kondon, under preventivmedel..

Under andra dagar i månaden, även i de mycket bördiga, kan kvinnan också hålla sig förlovad om hon har sexuella relationer utan att använda någon preventivmetod. Det beror på att livstid för en spermier inom en kvinna kan vara upp till tre dagar, så att en kvinna har sexuella förhållanden utan de tre dagarna kring skyddet innan början av sin bördiga period på grund av de möjligheter som hon faller. embarazada, till och med sannolikheterna är mycket mer dåliga.

Se mer information om hur du beräknar den bördiga perioden i videon nedan:

Hur man beräknar bördiga dagar

Hur man beräknar den bördiga perioden med oregelbundna cykler

Att beräkna den bördiga perioden hos kvinnor med oregelbundna cykler är inte särskilt säkert, men för de som vill stanna kvar i det, för dem som inte vill ha det, men så länge cykeln inte är fullständig, är det alltid möjligt att få fel..

Men ett sätt att veta när den bördiga perioden är när du har en oregelbunden menstruationscykel och skriva ner den under varje menstruationscykel, så det bör finnas 18 dagar kvar i menstruationscykeln men kortare och 11 dagar i menstruationscykeln. mer bred.

Till exempel:  Om den längsta cykeln var 22 dagar och den längsta cykeln var 28 dagar, då: 22-18 = 4 och 28-11 = 17, bestämmer du, din bördiga period kommer att vara mellan den 4: e dagen och den 17: e dagen av menstruationscykeln.

Ett striktare sätt att veta hur bördig perioden är om man har den oregelbundna cykeln för kvinnor som vill vara generade och använda ägglossningstestet som säljs på apoteket och vara uppmärksam på de bördiga perioderna som till exempel, uppkomsten av transparent vaginalvätska, som liknar den tydliga i Huevo.

För de kvinnor som inte vill lämna är tabellen inte en mycket effektiv metod, och eftersom det är viktigt att använda säkra och effektiva preventivmetoder som kondomer och preventivpiller..

Symtom på den bördiga perioden

Det huvudsakliga symtomet på den bördiga perioden är ökningen av vaginal sekretion, men det finns andra som uppstår när ägget frigörs av äggstockarna och får äggledarna, som är redo att befruktas av spermierna och starta embargot. Dessa är:

• Transparent vaginal sekretion: det är den första veckan som ägglossningen och den bördiga perioden är slut. I denna fas sker en frisättning av ett hormon som kallas östradiol som producerar mer vaginalvätska än vanligt, som om det var en smörjmekanism som gynnar inträde av spermier in i vaginalkanalen. Kvinnan kommer att märka en vätska i hennes vagina som liknar det molniga.
• Utseende av akne och spenat: det är en av de sidor där majoriteten av kvinnorna kanske märker att de ägglossar, de förekommer eftersom huden blir tjockare i denna fas och dessa törnen kan förekomma, även efter tonåren.
• En liten ökning av kroppstemperaturen: uppstår eftersom folliklarna släpper äggen, vilket ökar mängden av ett hormon som kallas progesteron, vilket är ansvarigt för ökningen av kroppstemperaturen med 0,3 till 0,8 ºC. Den kan mätas med en termometer vid uppvaknande, utan att komma ur sängen.
• Ökad sexuell libido: Uppstå genom att öka hormonnivåerna, så att kvinnan känner sig vackrare, attraktivare och med större sexuell lust.
• Ökad aptit: i ägglossningsfasen är normalt en ökad aptit på grund av vilken organismen förbereder sig för ett eventuellt embargo, eftersom hormonerna utlöser en hamburgersvar.
• Dolor de vientre: På toppen av alla dessa symtom kan vissa kvinnor känna koliksmärta som uppträder och försvinner, vilket är en fullständig indikation på att de ägglossning.
• Irritation och emotionell instabilitet: Vissa kvinnor uppvisar en instabil stämning och kan också indikera att de befinner sig i den bördiga perioden. 

När vaginalslemet är mer flytande och genomskinligt är spermierna lättare att leverera till ägget. Ökningen i kroppstemperatur sker på grund av den ansträngning som kroppen måste förbereda för befruktning och andra symtom som gör att kvinnan blir mer attraktiv och mer mottaglig för intim kontakt..

Kvinnor som försöker bli generade och har svårt att beräkna sin bördiga period eller inte identifiera symtomen, kan välja att ha ett ägglossningstest som köps på apoteket.