Vad du ska göra för att återhämta sig snabbare efter operationen

Innan operationen är det viktigt att be läkaren och sjuksköterskan om råd om den vård som ska vidtas under den postoperativa perioden och vilka försiktighetsåtgärder som ska vidtas några dagar före operationen. Läs mer om vård före och efter kirurgi. 

Speciellt när återhämtningen sker hemma är det viktigt att veta exakt hur och när man ska göra förbandet, vad som ska vara maten, vila och återvända till jobbet och fysisk träning, eftersom i allmänhet denna vård varierar beroende på operationen som utfördes.

Det finns dock några allmänna försiktighetsåtgärder som måste följas efter operationen, som inkluderar:

Hur man gör förbandet i postoperativt

Förbandet skyddar ärret från kirurgi från att smittas och bör bytas, helst på kliniken eller sjukhuset, enligt sjuksköterskans rekommendation. Men om inte möjligt, se hur man gör förbandet hemma hemma: Hur man gör en förband.

Individen bör kontrollera om förbandet är smutsigt eller om ärret har en dålig lukt och släpper pus, eftersom det är tecken på ärrinfektionen och, om så är fallet, bör omedelbart åka till akutmottagningen. Dessutom bör du också vara medveten om möjliga tecken på inflammation som rodnad, smärta och svullnad i ärrområdet.

Dessutom, om förbandet inte är vattentätt, är det viktigt att inte väta det under badet, skydda det eftersom vatten som kommer in i ärret kan orsaka infektion i såret.

Hur man matar under den postoperativa perioden

Det som ska ätas under den postoperativa perioden är lätt matsmältbara livsmedel, i små mängder och med få fibrer för att minska avföringsvolymen och så att patienten inte behöver kämpa för att evakuera.

Den första måltiden efter operationen bör vara flytande eftersom patienten fortfarande måste känna illamående på grund av anestesi. En grönsakssoppa vispad i en mixer eller fruktjuice med smulna kexar kan vara ett bra alternativ.

I förhållande till vatten är det viktigt att dricka vatten när du är törstig eftersom det initialt kan vara svårt att komma till kissa, även om att bära en blöja är ett bra alternativ.

Den andra dagen efter operationen behöver maten inte längre vara flytande och du måste investera i läka livsmedel för att underlätta återhämtningen. Bra exempel är yoghurt, kött och frukt som är rik på vitamin C, som jordgubbar.

Du bör undvika att äta stekt mat, fet mat, smaktillsatser, fläsk eller godis, så att återhämtningen blir snabbare. Dessutom bör du undvika att dricka alkohol och röka.

I vissa operationer kan läkaren rekommendera att individen har en specifik diet under återhämtningen eller till och med under en livstid, så i dessa fall är det viktigt att konsultera en nutritionist. I vissa fall rekommenderas flytande eller pasty diet.

Hur man vilar under den postoperativa perioden

Generellt, efter operation, rekommenderas vila för att förhindra att ärrpunkterna kommer ut och ärret öppnar, och läkaren måste ange hur länge individen ska vila, enligt operationen..

Under denna tid ska individen inte göra ansträngningar, lyfta vikter, köra, ha sex eller träna förrän läkaren släpper. Men om du stannar mer än 3 dagar i sängen, måste du göra andningsövningar för att förhindra lunginfektioner..

Normalt, en månad efter operationen, kan du återvända till aktiviteter som att arbeta, köra, ha sex och utföra lätta övningar, som promenader..

Mer intensiva övningar, som fotboll, cykling, simning, viktträning eller andra gymnastikövningar, kan vanligtvis bara återupptas 3 månader efter operationen, men läkaren är den som borde ange när återkomsten till aktiviteter bör göras.

Hur man lindrar smärta efter operationen

Efter operationen, när individen är utskriven, föreskriver läkaren vanligtvis smärtstillande medel, såsom Paracetamol, så, vid smärta som inte försvinner med medicinering, och även vid feber över 38 ° C, diarré, dåligt när han är andfådd, måste individen rapportera symtomen till läkaren eller gå till akutmottagningen.

Allmänt, innan patienten är utskrivet, gör läkaren en tid i två veckor till en månad efter operationen för att observera patienten och bedöma hur den postoperativa perioden går, vilket är mycket viktigt att inte missa denna möte..

Läs: Hur man förhindrar trombos efter operationen för att förhindra att blodproppar bildas.