Vad du ska göra för att återhämta skadat hår

Håret drabbas av många aggressioner varje dag, på grund av effekterna av användning av kemiska produkter som uträtning, missfärgningar och färgämnen, till och med skador orsakade av borstning, platt järn eller luftföroreningar..

För att återställa trådarna som har blivit svaga, spröda och porösa är det nödvändigt att genomföra behandlingar som hydrerar och stärker håret, baserat på eteriska oljor, keratin, aminosyror och vitaminer, som finns i lämpligt schampo, balsam och hårfuktare, är det viktigt att justera vattentemperatur, och var försiktig med att borsta och använda produkter som till exempel skyddar ledningarna mot skador.

Således är de bästa lösningarna för skadat hår:

1. Fukta håret regelbundet

När håret är väldigt torrt och skadat indikeras varje vecka hydrering, men intervallet bör vara minst 15 dagar för de som har hårbotten är oljiga.

För att göra en effektiv hydrering rekommenderas att du väljer kvalitetsprodukter, med följande steg anges:

Sanera håret med schampo, helst anti-rester, och ta bort överskott av vatten med en handduk;
Applicera produkten i en liten mängd på varje hårsträng, massera dem försiktigt;
Låt produkten agera enligt den tid som tillverkaren rekommenderar, helst genom att värma gängorna med en aluminiumlock eller handduk.
Skölj väl och avsluta med balsam.

För att förbättra effekten av den fuktande masken är det möjligt att lägga några droppar eterisk olja, såsom Argan, Olive Oil eller Macadamia, som har närings- och regenererande förmåga.

Några exempel på fuktgivande krämer inkluderar Absolut-reparationsmasker, Redken Extreme, Inoar Macadamia, Revitrat näringskraft, Silicon Mix, Hydra Rescue-behandling, förutom Kérastase-produktlinjen, till exempel.

Dessutom finns recept för hemgjord hårfuktighetskräm, som är mycket effektiva, billiga och naturliga, till exempel avokadomask med honung eller med morötter och mandlar, till exempel. Kolla in några hemlagade maskrecept för varje hårtyp.

2. Att välja den perfekta produkten

Det är mycket viktigt att de produkter som används, från schampo, balsam och fuktighetskräm, är lämpliga för varje hårtyp, vilket bidrar till behovet av varje person. De viktigaste tipsen är:

Lockigt hår: tenderar att vara mer torrt hår, eftersom den naturliga hydratiseringen av trådarna har större svårigheter att nå ändarna, förutom att de är tunnare trådar. Produkter med fuktgivande egenskaper baserade på keratin, elastin eller quinoa rekommenderas;
Lockigt hår: användningen av masker med fuktgivande egenskaper indikeras för lockigt hår, särskilt de som innehåller panthenol, sheasmör, förutom oljor, såsom oliv eller argan;
Kemiskt behandlat hår: trådar som har räts ut, progressiva borstar och liknande behandlingar bör använda produkter som hjälper till att återhämta trådarna och som är formulerade för denna hårtyp, med flera alternativ som redan finns på marknaden, med rekonstruktiva effekter. Det rekommenderas också att använda silikon och skyddsprodukter för att värma plattjärn eller torktumlare;
Blekat hår: hår som genomgår blixtar eller tänder slutar att bli mycket skadat, vilket indikeras att man använder fuktgivande och rekonstruktiva produkter, företrädesvis gjorda för blont hår, som kamomillbas eller detaljer för att undvika den gulaktiga effekten..

Dessutom bör personer som har håret skadas av överdriven användning av en hårtork eller platt järn, använda produkter med en fuktgivande och rekonstruktiv effekt, det är viktigt att applicera termiska skyddsprodukter i förväg, så att nagelbandet kan tätas, förutom en efterbehandlare, särskilt basen av oljor efter.

3. Gör en kapillär cauterization

Kapillär cauterization, även känd som kapillärplast, är en håromstruktureringsbehandling som använder föreningen av keratin och värme för att stänga dina porer och sluta frysa, minska volymen och lämna håret mjukare och mjukare, hydratiserad och ljus.

Det är alltid indicerat för skadat, bräckligt, sprött eller öppet nagelbandshår, vilket är i behov av en djup och reparerande behandling. Ta reda på hur cauterisering utförs och den omsorg som bör vidtas.

4. Skapa ett kapillärschema

Kapillärschemat är en vårdrutin som hjälper till att återhämta skadat hår. I denna behandling programmeras en vårdplan som växlar mellan perioder med hydrering, näring och rekonstruktion, med specifika produkter, under en period som kan pågå i upp till 6 månader. Lär dig hur du skapar ditt eget kapillärschema i kapillärschema för skadat hår.

5. Var försiktig när du tvättar

Under badet måste hårtvätten göras noggrant, för att undvika att de går sönder under processen, och föredrar att tvätta under dagen, eftersom när du sover med våt hårbotten föredrar fukt utseendet av mjäll och bryta trådarna.

Dessutom rekommenderas att vattnet har en varm eller kall temperatur, eftersom mycket varmt vatten avlägsnar fettlagret som skyddar trådarna och lämnar dem svagare och sprött. Lär dig mer om annan nödvändig vård när du tvättar håret.

6. Undvik platt järn och torktumlare

Värmen som genereras genom dessa procedurer skadar trådarna, så de bör undvikas av alla som vill förbättra hårets hälsa. Om det inte är möjligt att undvika det, bör du föredra att räta ut det med torktumlare och hålla ett avstånd på 30 cm från ledningarna. Plattorna bör företrädesvis vara tillverkade av keramik, eftersom de bättre reglerar temperaturen.

7. Att ta hand om mat

En näringsrik diet är avgörande för återhämtning av skadat hår, eftersom det är viktigt närvaron av proteiner som finns i kött, mjölk och ägg, förutom näringsämnen som omega 3, vitamin A, vitamin C, järn och zink, närvarande i livsmedel som nötter, frön och grönsaker, till exempel, som är viktiga för en sund tillväxt och för att stärka håret.

Läs mer i Hur man gör en mat för att stärka håret.