White coat-syndrom vad är det och hur man kontrollerar
White coat-syndrom är en typ av psykologisk störning där personen har en ökning av blodtrycket vid tidpunkten för den medicinska konsultationen, men hans tryck är normalt i andra miljöer. Förutom tryckökningen kan andra symtom relaterade till en ångestattack förekomma, till exempel skakningar, ökad hjärtfrekvens och muskelspänning..
Symtomen på detta syndrom kan uppträda både i barndomen och i vuxen ålder och behandlingen görs i syfte att kontrollera symtomen på ångest och därmed förhindra ökningen av blodtrycket under konsultationen..
Huvudsakliga symtom och hur man identifierar
White coat-syndrom kännetecknas huvudsakligen av ökat blodtryck vid konsultationen med läkaren. Dessutom kan andra symtom märkas vid konsultationen, till exempel:
- darrningar;
- Kallt svett;
- Ökad hjärtfrekvens;
- Kramande begär;
- Muskelspänning.
För att bekräfta det vita pälsyndromet måste personen ha blodtryck högre än 140/90 mmHg under konsultationen, minst tre gånger i följd, men normalt blodtryck när det mäts flera gånger hemma.
24-timmars ambulant övervakning, känd som ABPM, och övervakning av hemblodtryck, eller MRPA, kan vara ett bra verktyg för läkaren för att bekräfta att trycket är normalt i andra miljöer än sjukhuset.
Möjliga orsaker till syndromet
White coat-syndrom är mycket vanligt i barndomen, där barnet inte vill gå till läkaren, men det kan också hända hos vuxna. Orsakerna till syndromet är psykologiska och är vanligtvis relaterade till föreningen av läkarnas bild med nålar eller förening av sjukhusmiljön till exempel död och sjukdomar. På detta sätt skapar personen en motvilja inte bara mot läkaren utan också mot den kliniska miljön.
Dessutom kan syndromet förvärvas under hela livet på grund av spridning av nyheter om medicinska fel, kompresser kvar på kroppen under kirurgiska ingrepp, förutom förseningar i vård och ovänliga miljö, till exempel.
Hur man styr
White coat-syndromet kan kontrolleras beroende på orsaken till syndromet, det är vanligtvis effektivt att prata med läkaren, så att du får läkarnas förtroende och att konsultationstiden är den mest vänliga av det skälet. Dessutom kan vissa personer med detta syndrom vara motvilliga mot all vårdpersonal som använder utrustning, till exempel stetoskop eller laboratorierockar. Således kan det vara nödvändigt för till exempel läkare, sjuksköterskor och till och med psykologer.
Det kan också vara användbart att konsultationen genomförs i en miljö som inte liknar sjukhuset eller kontoret, eftersom symptomen på vitskiktsyndromet kan uppstå medan du väntar på konsultationen.
Om symptomen är långvariga och uppstår även när man funderar på att gå till konsultationen, rekommenderas att du konsulterar en psykolog så att du kan identifiera orsaken som leder till syndromet och därmed lindra symtomen.
Det är viktigt att ångestattacker kontrolleras av effektiva åtgärder, annars kan det till exempel utvecklas till ett paniksyndrom. Därför rekommenderas det att aktiviteter vidtas dagligen som kan hjälpa dig att slappna av och därmed undvika det vita pälsyndromet, som att utöva fysiska aktiviteter regelbundet och ha en balanserad kost. Lär dig hur du kan bekämpa ångest.
