Hur man behandlar hyperaktivitetsproblem med uppmärksamhetsunderskott
Behandlingen av hyperaktivitetsstörning, känd som ADHD, görs med medicinering, beteendeterapi eller en kombination av dessa. I närvaro av symtom som indikerar denna typ av störningar är det viktigt att rådfråga barnläkaren eller barnpsykiateren som kan vägleda den bästa behandlingen för varje barn. Se hur du identifierar ADHD-symtom och testas online.
För att behandlingen av ADHD för barn ska vara effektiv är det dessutom mycket viktigt att föräldrar och lärare blir involverade i behandlingen, förbättrar miljön där barnet lever, genom att skapa en rutin, organisera miljön och erbjuda aktiviteter i rätt tid.
De naturliga sätten att hjälpa till vid behandlingen av detta syndrom är kontroll av mat, undvika livsmedel som är rika på färgämnen och sockerarter, såsom klubbor, godis och gelatin, uppmuntra utövandet av fysiska aktiviteter, förutom att utföra alternativa behandlingar som meditation och akupunktur, som är mycket användbara för att lugna och stimulera barnets koncentration.
Behandlingsalternativ för det hyperaktiva barnet inkluderar:
1. Drogbehandling
Behandling för ADHD görs med läkemedel som främjar en minskning av impulsivitet, ouppmärksamhet och rörelsessymtom, vilket underlättar bättre social interaktion och prestationer i skolan eller arbetet. Alternativ inkluderar:
- psykostimulantia, som metylfenidat (Ritalin), de är det första valet för behandling;
- antidepressiva medel, såsom Imipramine, Nortriptyline, Atomoxetine, Desipramine eller Bupropion, till exempel;
- antipsykotika, som tioridazin eller risperidon, till exempel, de är användbara endast i specifika fall för att kontrollera beteende, särskilt när det är mental retardering;
Vid svårigheter med behandling finns det fortfarande andra läkemedel som kan användas, till exempel Clonidine eller Guanfacina. Typ av medicin, doser och användningstid bestäms av psykiater, beroende på varje barns eller vuxens behov..
2. Behandling med psykoterapi
Psykoterapin som är indicerad för behandling av ADHD kallas kognitiv beteendeterapi, utförd av psykologer, och är inriktad på att stödja beteendeförändringar och skapa bättre vanor, vilket gör det möjligt att möta problemen orsakade av ADHD, medföra motivation och autonomi.
Under hela den psykoterapeutiska behandlingen är det också viktigt att arbeta med hela det sociala sammanhanget för barnet med detta syndrom, genom att involvera föräldrar och lärare att upprätthålla riktlinjerna dagligen, vilket är viktigt för att upprätthålla barnets fokus och uppmärksamhet.
3. Naturliga alternativ
Alternativ behandling för ADHD, som inte ersätter men som hjälper till att behandla personen med ADHD, inkluderar:
- Avkoppling och meditationstekniker, genom yoga, akupunktur och shiatsu, till exempel, eftersom de hjälper till att kontrollera symptomen på agitation och förbättra koncentrationen. Kolla in några naturliga alternativ för att lugna ner och tips om hur du kan hjälpa ditt barn att sova snabbare;
- Underhålla en organiserad hemmiljö, med regler och som underlättar utvecklingen av uppgifter och förbättrar koncentrationen, eftersom den disorganiserade miljön kan påverka impulsivitet, hyperaktivitet och ouppmärksamhet;
- Uppmuntra utövandet av fysiska aktiviteter är viktigt för att minska hyperaktiviteten, eftersom det hjälper till att spendera energi och slappna av.
- Matvård, undvika livsmedel rika på färgämnen, konserveringsmedel, sockerarter och fett, vilket kan förvärra beteende och impulsivitet.
Dessutom rekommenderas behandling med en logoped i specifika fall där det samtidigt finns en lässtörning, känd som dyslexi, eller en skriftlig uttrycksstörning, känd som dysortografi.
Familjens riktlinjer
Riktlinjerna för familjen för uppmärksamhetsunderskott och hyperaktivitet är viktiga för att slutföra behandlingen. Några av dem är:
- Skapa regelbundna scheman i barnets dagliga liv;
- Titta in i barnets ögon när du pratar med honom;
- Hjälp med att organisera studien, ta bort material som kan distrahera;
- Erbjud ett utrymme för tystnad och lugn för barnet att sova och studera;
- Erbjuda en annan aktivitet när barnet börjar bli upprörd;
- Dela information och använda färre ord för att förklara något.
Dessutom är det viktigt att främja barnets socialisering med andra barn, som ett sätt att minska symptomen på ADHD. Kolla också in några tips för att lära ditt barn att uppmärksamma.
