Hembehandling för gastrit
Hembehandlingen för gastrit eller endast magsmärta bör innehålla en lätt smältbar kost, förutom te, juice och vitaminer som hjälper till att tillfredsställa hunger, utan att orsaka magsmärta.
Det är viktigt att dricka vatten flera gånger om dagen och små bitar med bröd eller kex tills du mår bättre, men om smärtan kvarstår i mer än 3 dagar, smärtan ökar eller det finns kräkningar med blod, bör du gå till läkaren för att börja korrekt behandling, som kan inkludera användning av mediciner.
Se alla viktiga mattips för gastrit.
1. Aromte för gastrit
Aroeira har smärtstillande, antiinflammatoriska, rena och syrenämnda egenskaper som är effektiva mot gastrit och magsår genom att minska magens surhet och hjälpa till att bekämpa H. Pylori. Enligt vetenskaplig forskning är det här hemmedlet lika effektivt som Omeprazol, ett av de mest använda läkemedlen mot gastrit i Brasilien.
ingredienser
- 3 till 4 bitar av mastikskal
- 1 liter vatten
Metod för beredning
Koka ingredienserna i cirka 10 minuter, låt det värma, sil och dricka detta te flera gånger om dagen, som ett substitut för vatten.
2. Chardte för gastrit
Schweizisk chard te är ett utmärkt hemmedicin mot gastrit eftersom det är en mycket näringsrik grönsak, som förutom att minska gastrit-symptom, eliminerar gifter från blodet.
ingredienser
- 50 g bladblad
- 1 liter vatten
Metod för beredning
För att förbereda det här hemmedlet, lägg bara till bordsbladen i en kastrull med vatten och koka i cirka 10 minuter. Efter den angivna tiden, vänta på att teet värms upp och drick 3 gånger om dagen.
3. Örtte för gastrit
En bra hemlagad lösning för att lugna smärtan orsakad av gastrit är en örtinfusion.
ingredienser
- 1 handfull espinheira-santa
- 1 handfull nasturtium
- 1 bit barbatimão
- 500 ml vatten
Metod för beredning
Lägg alla ingredienser i en kastrull och koka allt i 5 minuter. Ta en kopp av det kalla teet, 3 till 4 gånger om dagen, uppdelat i små doser, mellan måltiderna.
4. Papayasmoothie med banan för gastrit
Papaya- och bananvitaminet tillagat med skummjölk eller vanlig yoghurt är ett bra mellanmålalternativ eftersom det fyller magen utan att orsaka irritation.
ingredienser
- 1 papaya
- 1 glas skummjölk eller 1 vanlig yoghurt
- 1 medium banan
- Honung efter smak
Metod för beredning
Piska alla ingredienser i en mixer och dricka nästa, minst en gång om dagen, helst till frukost eller snacks.
Hur man bota gastrit snabbare
För att komplettera den här hemlagade behandlingen föreslår vi en tillräcklig kost, regelbunden fysisk träning, undvik stress, röker inte och dricker inte alkohol, vilket föredrar konsumtion av livsmedel kokta i vatten och salt och med lite fett. Kaffe och andra stimulerande drycker bör också undvikas.
Citronkurer Gastrit?
Även om det är populärt trott att citron kan bota gastrit, saknar detta fortfarande vetenskapligt bevis. Men enligt populär visdom, bara ta den rena saft av 1 citron varje dag, 30 minuter innan du äter frukost på morgonen, eftersom den rena citronen kan neutralisera magens surhet och därmed minska symptomen på gastrit.
