Antioxidant juice från morötter och persilja

Antioxidantjuice av morötter och persilja är ett utmärkt botemedel, eftersom morötter har mer betakaroten än någon annan frukt eller grönsak och är en perfekt antioxidant. När den blandas med persilja ger den en juice rik på C-vitamin och E, vilket är bra för huden.

Recept för antioxidantjuice från morot och persilja

ingredienser

•  3 morötter;
• 4 grenar av broccoli;
• 1 handfull persilja;

Metod för beredning

Att förbereda det här hemmedlet är mycket enkelt, bara tvätta alla ingredienser och skär dem i små bitar. Därefter måste de tillsättas separat till centrifugen så att de reduceras till juice och blandas i ett glas.

Idealet är att dricka minst 3 glas morotsaft och persilja varje vecka.

Denna juice, förutom att vara antioxidant, har näringsämnen som zink som förstärker hudens naturliga försvar och är bra för kollagen, vilket gör den mer elastisk och ung. Kolla också in aprikos antioxidantjuice, ett annat enkelt och praktiskt alternativ för att upprätthålla oklanderlig hälsa.