Hemhjälp mot hypokondrier

Ett utmärkt hemmedicin mot hypokondrier är lavendel och citronmelisse-te, men infusion av kamomill och melissa är också ett bra alternativ för att lugna den tvångsmässiga oro för din egen hälsa.

Lavendel och citronbalsamte för hypokondrier

Lavendel- och citronbalsamte för hypokondrier har lugnande egenskaper och är därför användbart för att minska graden av ångest som genereras av de imaginära sjukdomarna som hypokondriak rapporterar att ha.

ingredienser

10 g lavendel
10 g citronmeliss
500 ml vatten

Metod för beredning

Lägg ingredienserna i en kastrull och koka i 10 minuter. Ställ sedan i 5 minuter och sil. Drick 4 till 5 koppar om dagen.

Infusion av kamomill och melissa för hypokondrier

Infusion av kamomill och melissa för hypokondrier är rik på lugnande egenskaper som slappnar av nervspänning, förutom att ha ASA som fungerar som smärtstillande medel, vilket minskar smärta som individen känner.

ingredienser

4 g kamomill
2 g melissa
2 g pepparmynta
500 ml kokande vatten

Metod för beredning

Tillsätt ingredienserna och låt stå i 10 minuter. Sila och dricka upp till 3 koppar om dagen.

Förutom dessa hemläkemedel behöver patienten med hypokondri förståelse, tålamod och psykiatrisk behandling för att förbättra symtomen.