Hemhjälp mot frossa

Ett bra botemedel mot frossa, även kallad frossa, är att dricka ingefära te eftersom det förbättrar blodcirkulationen och kämpar kallt, vilket är en av de främsta orsakerna till frossa.

ingredienser

• 3 cm ingefära rot
• 500 ml vatten
• 2 citronskivor med skal
• honung efter smak

Metod för beredning

Lägg ingredienserna i en kastrull och koka i några minuter. Tillsätt sedan citronskivorna och 1 sked honung. Drick detta varma te flera gånger om dagen eller när du finner det nödvändigt.

Detta citron ingefära te hjälper också bekämpa förkylningar och influensa, vilket också kan vara orsaken till frossa.

Ett annat användbart tips för dem som lider av frossa är att bära en kappa och undvika att bli utsatta för kyla.