Naturliga sätt att eliminera de vanligaste hudproblemen
Avgiftning av kroppen är ett bra sätt att förbättra hudens hälsa, i allmänhet händer det samma när tarmen fungerar ordentligt, så det rekommenderas alltid att konsumera 30-40 g fiber per dag och satsa på avgiftande livsmedel som t.ex. spenat, gurka, kokosnötvatten och purjolök. För att huden ska vara ordentligt hydrerad rekommenderas det också att dricka cirka 1,5 till 2 liter vatten per dag, vilket inte bör ersättas med läsk eller juice.
När det gäller atopisk hud, vanligt hos personer med andningsallergi, kan barnläkaren eller hudläkaren också rekommendera användning av specifik tvål och fuktighetskräm för att upprätthålla hudens hälsa.
Här är några alternativ för naturläkemedel som kan hjälpa till att bekämpa de vanligaste hudproblemen.
1. Akne, hudormar och vithåriga
Att ordentligt rengöra huden med saltlösning och använda akneutsatta hudvårdsprodukter är viktigt för att hålla huden ren och frisk. Det rekommenderas inte att pressa finnar och hudormar hemma eftersom de kan bli smittade och lämna märken och ärr som är svåra att ta bort senare. Därför rekommenderas det att rengöra huden med en kosmetolog så att hon kan ta bort komedonerna hygieniskt och säkert, genom att använda rätt produkter vid rätt tidpunkt..
För att slutföra denna estetiska behandling som kan utföras var 2-4 veckor, vad du kan göra hemma för att hålla din hud ren är att använda kardbor, som innehåller läkande, sammandragande och antiinflammatoriska egenskaper..
ingredienser
- 4 matskedar torkade lönnblad
- 1/2 liter vatten
Metod för beredning
Lägg ingredienserna i en kastrull och koka i 5 minuter, täck och sil sedan. Lägg teet i en ren glasbehållare med lock och förvara det i kylskåpet i upp till 3 dagar.
Tvätta ansiktet med antiseptisk tvål och fukta en liten bit bomull i te efter torkning och applicera på finnar, nacke, armar eller rygg och leta det naturligt. Applicera lösningen två gånger om dagen, en gång på morgonen och en gång på kvällen.
2. inåtväxt hår
Follikulit är en av de vanligaste förändringarna i huden och den är lätt att lösa. En bra hemmagjord strategi är att göra en hemmagjord exfoliering med natriumbikarbonat, eftersom den har antiinflammatorisk och antiseptisk verkan, fungerar som en hudfolie, vilket också hjälper till att reglera hudens pH.
För att exfoliera med bikarbonat, lägg bara lite natriumbikarbonat i en fuktad bomullsboll eller skiva och gnugga den i området med cirkulära rörelser. Sedan bör du tvätta området med vatten och återfukta och skydda huden och undvika att bära hårda kläder direkt efter epilering, eftersom denna enkla vård kan förhindra bildning av nya punkter av folliculitis.
I de svåraste fallen, när follikulit drabbar ett stort område och irriterar området, kan permanent laser- eller pulserande ljusepilering rekommenderas..
3. Mörka fläckar i ansiktet
De mörka fläckarna i ansiktet har flera orsaker, de svåraste att behandla melasma, som orsakas av solens strålar. Det finns flera estetiska behandlingar som syftar till att standardisera hudtonen, men vissa hemmagjorda strategier uppnår också goda resultat, lättare fläckarna, som mask av naturlig yoghurt med tomat.
För att förbereda masken, mät bara en mogen tomat med 2 matskedar vanlig yoghurt och applicera den på ansiktet. Låt stå i cirka 15 minuter och ta sedan bort det med en bit bomullsolja doppad i rosmjölk.
4. Dermatit
En bra hembehandling för atopisk dermatit är att applicera lite havregryn direkt på den drabbade regionen..
För att förbereda gröt, lägg en kopp havregryn i 1 liter kyla och applicera sedan blandningen på den drabbade huden i cirka 15 minuter. Tvätta sedan huden med varmt vatten och mild tvål och torka utan att gnugga handduken på huden. Havre är en naturlig substans med lugnande egenskaper som hjälper till att lindra irritation och klåda i huden. Havre kan också ersättas med majsstärkelse, eftersom de har en liknande åtgärd.
5. Spikringorm
En bra hembehandling för nagelring är att applicera lite copaiba olja direkt på den drabbade nageln, eftersom den har svampdämpande, antiinflammatoriska, mjukgörande och läkande egenskaper..
Ett annat behandlingsalternativ är väteperoxid, eftersom det har antiseptiska egenskaper. För att göra detta, doppa bara dina fötter i ett bassäng med 3% väteperoxid och vatten, i samma proportioner, i 30 minuter om dagen, i några månader, tills du får resultat. Upptäck fler hemåtgärder för ringorm av nageln.
6. Furuncle
Teträdolja är bra för att behandla kokar eftersom den har antiseptiska, antibakteriella och läkande egenskaper. Oljan ska appliceras med en bomullspinne till koka en gång om dagen.
För att förbättra behandlingen av dessa hudproblem kan det antydas att det utförs 1 eller 2 detoxdagar, vars huvudmål är att öka konsumtionen av ekologiska livsmedel och fettsnåla livsmedel, och att undvika industrialiserade produkter som är rika på salt, fett och kemiska tillsatser. . Kolla in hur du gör en detoxdiet 3 och 5 dagar för att förbättra hudhälsan inifrån och ut.
