Vad kan orsaka hyperventilation och vad man ska göra

Hyperventilation är kort och snabb andning, där personen behöver göra mer ansträngningar för att kunna andas korrekt. I vissa fall kan andning åtföljas av vissa symtom som överdriven trötthet, svaghet och smärta i pecho.

Hyperventilationen kan anses vara normal efter att ha utfört en fysisk aktivitet med högsta intensitet, men när det är framgångsrikt och samtidigt som det är möjligt att vara ett tecken på andnings- eller hjärtproblem, är det viktigt att konsultera läkaren som kommer att rekommendera tentamen för att börja träna. korrekt behandling.

De huvudsakliga orsakerna till hyperventilering är:

1. Intensiv fysisk aktivitet

När en mycket intensiv fysisk aktivitet äger rum och kroppen inte är vana vid den eftersom andningen är snabbare och kortare är detta om kroppen får aktiviteten och skapar ett fysiskt tillstånd.

Att göra: efter intensiv fysisk aktivitet rekommenderas det att vila, eftersom andningen gradvis återgår till det normala. Dessutom är det viktigt att fortsätta aktiviteten, på grund av denna form som personen vill ha fysiskt tillstånd och inte uppvisar hyperventilation och trötthet med så mycket lätthet..

2. Ångest

Ångest kan ge upphov till psykologiska och fysiska symtom, såsom hyperventilation, sömmar, smärta och hackning och i vissa fall svimma. Se symtomen på ångest.

Att göra: Det är viktigt att känna igen de faktorer som ger upphov till uppkomsten av ångestsymtom, förutom att vidta åtgärder som hjälper till att slappna av, som att utöva fysisk aktivitet, värdera nuet, andas djupt och lugnt. På detta sätt är det möjligt att kontrollera ångestsymptom.

Men när dessa attityder inte är tillräckliga eller när symtom på ångest kan påverka dagliga aktiviteter, rekommenderas det att du söker hjälp från en psykolog för att inleda en mer specifik behandling och för att främja personens välbefinnande..

3. Anemi

En av egenskaperna hos anemi är minskningen av hemoglobinkoncentrationen, som är ansvarig för transporten av syre i kroppen. Därför, när hemoglobin finns tillgängligt, kan personen presentera hyperventilering för att försöka fånga mer syre för att tillgodose kroppens behov..

Känner till andra symtom på anemi.

Att göra: i dessa fall är det viktigt att utföra test för att bekräfta anemi och påbörja behandling enligt medicinsk rådgivning, som kan inkludera användning av mediciner, kosttillskott eller förändringar i kosten.

4. Hjärtsvikt

Vid hjärtsvikt upplever hjärtat svårigheter att pumpa blod i kroppen, vilket orsakar en minskning av syrehalten som läcker ut i lungorna, vilket ger upphov till symtom som hyperventilation, trötthet, nattetid och trasiga ben i slutet av dagen..

Att göra: Det rekommenderas att identifiera hjärtsvikt genom undersökningar och om det bekräftas bör behandlingen av kardiolog påbörjas korrekt. Läkaren anger i allmänhet användningen av läkemedel för att förbättra hjärtfunktionen, liksom förändringar i matvanor och liv.

5. Astma

Det huvudsakliga symptomet på astma är att det är svårt att andas, på grund av inflammation i bronkierna, vilket innebär att luften passerar och orsakar hyperventilering. Symtom på den astmatiska krisen uppstår i allmänhet när människor utsätts för förkylning, allergener, fuktiga kvalster, men ofta genom handen eller natten när de vänjer sig.

Att göra: Det är viktigt att patienten har rätt medicinering mot astmakrisen när de första symtomen visas. I händelse av att personen inte har det med dig, rekommenderas det att hålla sig lugn och förbli i samma läge tills du får medicinsk hjälp. Dessutom rekommenderas att spola kläderna och försöka andas långsamt. Första hjälpen vid astma.

6. Neumony

Lunginflammationen är en andningssjukdom orsakad av virus, bakterier eller svampar som kan orsaka en känsla av brist på luft och hyperventilation. Detta beror på det faktum att det i infektionsmedlets neumoni orsakar en inflammation på lungnivån, såväl som ansamling av vätska inuti lungalveoler, vilket hindrar luftpassagen. Mer om neumony.

Att göra: behandling för neumoni måste ske enligt orsaken och enligt vägledning av neumonologen, vilket kan indikera intaget av antibiotika, antivirala medel eller antimykotika..