Vad kan orsaka smärta i pajens fingrar och vad kan jag göra

Smärta i kakans fingrar kan lätt åstadkommas genom användning av felaktiga skor, samtal, sjukdomar eller deformiteter i leder och människor, som till exempel artrit, förutom Mortons neuroma..

Normalt kan smärtor i fötter lindras med vila, och nedsänka fötterna i varmt vatten genom att utföra en massage med fuktgivande kräm. Men när smärtan är om 5 dagar rekommenderas det att du konsulterar en ortoped för att identifiera dig det finns ett problem med pajen och där, börja behandlingen bättre.

7 Huvudorsaker till smärta i pajens fingrar

Det finns också flera problem som kan påverka delarna, de viktigaste orsakerna är:

1. Inlärda zapato

Användning av felaktiga skor är den vanligaste orsaken till smärta i fingrarna och i andra delar av foten, eftersom skorna är mycket snäva med en uttalad punkt, vilket är mycket styvt och kan orsaka deformiteter i fötterna och till och med inflammation i dem. artikulationer, när de används av mycket tid.

Att göra: bekväma skor bör bäras och de ska inte vara för överviktiga. Dessutom rekommenderas att skon har en liten häl på cirka 2 till 3 cm för att låta pajen vila korrekt.

2. Juanete 

Juan orsakar smärta, särskilt vid basen av fettfingret och i vissa fall på fingrarna på pajen. I det här fallet är det lätt att se att fotens fötter inte är riktigt inriktade, vad som ger inflammation och smärta. 

Att göra: Att placera ett fryshus i det ömma området hjälper till att lindra detta symptom, men det är nödvändigt att göra övningar för att korrigera delarna och för att minska pengarna. Det känner till andra sätt att behandla juaneter.

3. Callos

Kallositeter kallas också kallos, orsakade av ansamling av döda celler i det ytliga lagret av huden. Detta beror på det ständiga trycket på fötterna, särskilt på fettfingersidan.

Att göra: du kan använda en ortopedisk kudde för att skydda kallheten under dagen och för att förhindra att smärta uppstår, till exempel. Det rekommenderas dock att ta bort samtalet med salvor eller ett pulver efter badet. 

4. Uña incarnada

De begravda i många samhällen där de inte skärs korrekt, vilket orsakar felaktig tillväxt och efterföljande fingerinkarnation. I detta fall främjar de begravda kvinnorna uppkomsten av herdar och hinchazón.

Att göra: Du bör gå till hälsokliniken närmare en barnläkare för att gräva upp trädet. Hemma kan du lägga pajen i en varmvattenbehållare i 20 minuter för att lindra smärtan. Möt andra intressen i: Hur man behandlar röda kvinnor.

5. Artros eller artrit

Reumatismproblem, såsom artrit, kan uppstå i lederna i kakans fingrar, särskilt hos idrottare eller äldre, vilket kan leda till smärtsam promenader och svullnad i ledområdet..

Att göra: Du bör konsultera en ortoped för att påbörja lämplig behandling av problemet med användning av antiinflammatoriska läkemedel som Ibuprofen eller Diclofenac. Förutom detta kan du hemma lägga bitarna i varmt vatten för att avsluta dagen för att lindra smärtan. Se några sätt att ta bort bitarna i följande video:

Hembehandling av hinchado tobillos

6. Fingrar på klorhammaren

Fingrarna i klo är de typer av pajdeformiteter som orsakar en förändring av fingrarnas form, vilket ökar trycket på dem under dagen och orsakar smärta.

Att göra: Du bör konsultera en ortoped för att återställa fingrarnas placering med ortopediska leder. Använd också ortopediska kuddar kan också hjälpa till att lindra trycket på fingrarna och minska smärtan.  

7. Mortons neurom

Mortons neurom är en förtjockning som uppstår på den digitala plantarnerven, som ligger mellan pajernas 3: e och 4: e fingrar, vilket orsakar smärta mellan fingrarna och känslan av stickande muskler.

Att göra: du bör använda en bekväm sko med ortopediskt bandage för att lindra trycket på området, samt ta antiinflammatoriska läkemedel som orthopedisten får. I mer allvarliga fall kan operation behövas. 

Förutom de ovannämnda orsakerna finns det andra, så om smärtan i fötterna är mycket intensiv eller konstant, det gör det svårt varje dag, är det viktigt att be läkaren eller fysioterapeuten att identifiera orsaken till detta symptom och göra det stabilt. behandling, som kan inkludera mediciner, kortikosteroidinfiltrationer, fysioterapisessioner och det sista fallet, kirurgi.