Puerperio 10 förändringar i kvinnans kropp efter förlossningen

Puerperium är postpartum perioden som täcker sedan barnets födelsedag fram till återkomsten av kvinnans menstruation efter embargot, som kan pågå i 45 dagar beroende på hur det utförs.. 

Puerperium är indelat i tre stadier:

• Puerperio inmediato: Från 1 till 10: e postpartum
• Puerperio tardío: Från den 11: e till 42: e dagen efterlossningen
• Avlägsna Puerperioder: Från den 43: e dagen efter födelsen

Puerperium är också känd som skyddsperioden för Cuarentena, varefter den varar cirka 40 dagar.

Under puerperiet genomgick kvinnan många hormonella, fysiska och emotionella förändringar. Under den här perioden måste du ha en slags "menstruation", som faktiskt är riklig blödning som börjar efter leveransen och varar i 15 dagar och sjunker lite efter lite. Ursprungligen är blodet från en levande röd i rimlig färg och med dagen på dagen färgen sjunker och färgen blir mörk, vilket lämnar den bruna tonen och gulheten försvinner helt..

Nödvändig vård under puerperium

Under den omedelbara postpartumperioden är det viktigt att gå och gå de första timmarna efter förlossningen med slutet av:

• För att minska risken för trombos;
• Förbättra tarmtransit;
• Bidra till bienestar de la mujer.

Dessutom måste kvinnan ses av förlossningsläkaren gynekologen 6 eller 8 veckor efter förlossningen för att kontrollera om livmodern läker korrekt och att det inte finns någon infektion.

Vad händer under puerperiet?

1. Bröst

Brösten, som under embargot, var mer formbara och utan olägenhet, förblir i allmänhet hårdare eftersom de är babyliljor. Om kvinnan inte kan amma, kan läkaren ange ett läkemedel för att torka barnet, om barnet behöver spädbarnsformel under ledning av barnläkaren.

Att göra: För att lindra bröstets obehag kan du sätta ett helt företag i sines och amma var tredje timme eller varje gång barnet föddes. Lär dig en guide för nybörjare om hur man kan amamantar. 

2. Mage

Buken förblir där på grund av att livmodern fortfarande har sin normala storlek, som minskar varje dag, och som är ganska slapp. Vissa kvinnor har en åtskillnad av musklerna i bukväggen, en situation som kallas bukdiastas.

Att göra: Amning och användning av bukområdet för att hjälpa livmodern att återgå till sin normala storlek, och genom att göra de korrekta bukövningarna hjälper du att stärka buken och bekämpa magens böjning. Se några övningar i videon nedan för att få barnet att komma tillbaka till sin hårda mage:

Hypopresiva bukar för att minska buken | Hur man hackar?

3. Vaginal blödning

Livmoderns hemligheter utvisas då och då, så det finns en blödning som liknar en period som kallas loquios, som är mer intensiv de första dagarna, men den måste försvinna helt..

Att göra: Det rekommenderas att använda ett intimt absorbent av större storlek och större absorptionsförmåga, och alltid observera färgen och blodets färg, för att snabbt identifiera tecken på infektion som: dålig färg och ljusröd färg i mer än fyra dagar. Om dessa symtom finns, bör du se läkaren innan.

4. Kolik

När barnet ammar är normalt kan det orsaka kolik eller buksmärta på grund av sammandragningar som får livmodern att återgå till sin normala storlek. Denna avskiljning ca 1 cm per dag, därför får obehaget inte vara längre än 20 dagar.

Att göra: Att placera ett tibiaföretag på buken kan hjälpa dig att känna dig mer bekväm, även om kvinnan inte gör det. Om du hade mycket smärta kunde du ta barnet ur bröstet i några minuter och sedan komma tillbaka och älska honom när obehaget lindras.

5. Sjukdom i den intima regionen

Det förekommer hos kvinnor som har haft en normal födsel med en episiotomi, och det är nödvändigt att stänga med sömmar. Varje kvinna som har en födsel har förändringar i hennes vagina, som faller mer och mer utvidgad de första dagarna efter födseln.

Vad du ska göra: Tvätta området med vatten och tvätta det 3 gånger om dagen, ta inte asiatiska bad före en månad. Vanligtvis läker regionen snabbt och om två veckor måste obehaget försvinna helt.

6. Urininkontinens

De är plötsligt i stånd att arbeta, men det är svårt att helt kontrollera rörledningens salut, det finns orinläckor som kan observeras i pantalonerna. Det är normalt vid födseln, särskilt om du har en normal födsel, men det kan också hända hos dem som hade kejsarsnitt.

Vad du ska göra: Att utföra Kegel-övningar är ett utmärkt sätt att kunna kontrollera orinen normalt. Se hur dessa övningar utförs mot urininkontinens.

7. Ärr i kejsarsnitt

Det kejsarsnittet måste kontrolleras dagligen, sömmarna tas vanligtvis bort på 8 dagar och kvinnan kan tvätta normalt.

Att göra: Att bära en buksäck kan hjälpa till att minska obehag i ärrområdet, liksom att använda en helande salva som bör appliceras 2 till 3 gånger om dagen för att hjälpa till att lämna ärret så diskret som möjligt. I vissa fall kan en ansamling av bara vätska uppstå från ärret som är seromen, som måste tas bort med avloppet placerat av sjuksköterskan. Mer om seroma.

8. Menstruación

Menstruationens återkomst beror på om en kvinna älskar dig eller inte. När man uteslutande ammar menstruationen på cirka 6 månader är det nödvändigt att använda preventivmetoder för att undvika att generas under denna period. Om kvinnan inte är en älskare återgår menstruationen ungefär inom 1 till 2 månader.

Att göra: Kontrollera om blödningen efter förlossningen har ett normalt utseende och använd till och med preventivmetoden när läkaren eller sjuksköterskan ber dig. Den dag då menstruationen är framgångsrik bör det noteras att ange läkaren vid nästa möte. Jag vet att du oroar dig för blödning i inlägget.

9. preventivmetoder

Användningen av preventivmetoder bör diskuteras med läkaren.

Att göra: Kvinnan kunde ta preventivpilleren igen inom 15 dagar efter att barnet föddes, enligt läkarens vägledning.

10. Sexuella relationer

Det rekommenderas att ha sexuella förhållanden 40 dagar efter barnets födelse, när livmodern är läkt, kvinnan mår bättre och det finns ingen risk för infektion. 

Att göra: Trots att det inte får ske någon penetration är det möjligt att upprätthålla partnerens intimitet under denna period. Gör övningarna som bekämpar urininkontinens också att förbättra libido och förbättra den intima kontakten.