jasmin

Jasmine är en medicinalväxt, även känd som gul jasmin, vit jasmin, kinesisk jasmin eller jasmin, som ofta används för att minska stress på grund av dess avslappnande effekt.

Dess vetenskapliga namn är Jasminum officinalis och kan köpas på hälsokostbutiker, gatumarknader och apotek. Dessutom finns jasminpåsar på vissa marknader.

Vad är jasmin för

Jasmine används för att behandla kliande hud, huvudvärk, depression, muskelsammandragning och irritation.

Jasmine egenskaper

Jasmins egenskaper inkluderar dess afrodisiakum, antiseptiska, lugnande, mjukgörande, föryngrande, avslappnande och uppfriskande verkan.

Hur man använder jasmin

De använda delarna av jasmin är dess blomma och eterisk olja, som används för att tillverka krämer, oljor och te.

• Jasminte: lägg en påse i en liter kokande vatten och låt den stå i 10 minuter. Ta sedan bort påsen och dricka 3 koppar om dagen.

Biverkningar av jasmin

Inga biverkningar av jasmin hittades.

Kontraindikationer för jasmin

Det finns inga kontraindikationer för användning av jasmin, men om du har någon hudsjukdom bör du rådfråga din läkare innan du använder växtens eteriska olja.. 

Dessutom kan Jasmine eterisk olja också användas i avkopplande massage på grund av dess behagliga doft och avkopplande egenskaper. Lär dig hur du gör denna typ av massage genom att klicka här.