Att servera Té de Toronjil och hur man förbereder den
Toronjil, även kallad melisa, används nu för behandling av matsmältningsproblem och för att kontrollera symtom på ångest och stress, eftersom det har lugnande egenskaper som ger god hälsa och lugn..
Ditt vetenskapliga namn är Melissa officinalis och det kan köpas i naturproduktbutiker, hantering av apotek, marknader och på vissa kommunala marknader. Det är en växt som kan odlas hemma eftersom den är lätt att plantera och underhålla.
Fördelarna med Té de Toronjil
Fördelarna med toronjil är relaterade till de medicinska egenskaperna som denna växt har, och är rik på polyfenoler, tanniner och flavonoider. För vad de viktigaste fördelarna är:
- Förbättra din kvalitet och vara utmärkt för behandling av sömnlöshet;
- Det hjälper till att förbättra minnet och koncentrationen;
- Lindra dolores de cabeza, muela y la migraña;
- Bekämpa gaser och flatulens;
- Förhindra matsmältningsproblem och tarmkolik;
- Lindrar kräkningar, illamående och diarré;
- Lindra menstruationskramper och symtom på premenstruellt syndrom;
- Förhindra njurproblem eftersom det är diuretikum;
- Lindra förkylningar, influensa, slem och la tos;
- Främja lugn och ro, minska ångestsymtom, spänningar och stress;
- Förbättrar symtom relaterade till toppar och tinnitus;
- Det hjälper till att förbättra kvarhållandet av vätskor;
- Det har antiviral effekt i herpesfall.
Toronjil tillhandahåller alla dessa fördelar på grund av att det är en växt med diuretiska, matsmältande, antiinflammatoriska, smärtstillande, lugnande, lugnande, antispasmodiska, karminerande, antivirala, antioxidant, dekongestant och slemlösande egenskaper..
Hur man förbereder Té de Toronjil
För att säkerställa att det rekommenderas att endast använda frön som kan torkas eller färska, men det är en del av växten som innehåller alla fördelar för hälsan.
ingredienser
- 1 skål med hojas de toronjil;
- 1 hirviendo vattentank.
Metod för beredning
Tillsätt vatten i vattnet, täck och låt det vila i några minuter. Klistra in och dricka 2 till 3 koppar detta te om dagen.
Lär dig hur du behandlar och lindrar ångestsymptom.
Biverkningar och kontraindikationer
Sekundära effekter av toronjil på minskningen av hjärtfrekvens, somnolens och fall av artärtrycket.
Vid den tiden fanns det kontraindikationer för denna term, men jag kunde ha en viss interaktion med läkemedel mot sköldkörteln. Vid leverans och under amning, konsultera din läkare innan du intar den..
