Åtgärder och behandlingar för klimakteriet

Behandling för klimakteriet kan utföras med användning av hormonella läkemedel, men alltid under medicinsk vägledning eftersom för vissa kvinnor är denna behandling kontraindicerad som förekommer för de som har bröst- eller endometrial cancer, lupus, porfyri eller har haft episoder av infarkt eller stroke - stroke.

För dem som inte har kontraindikationer kan hormonersättningsterapi indikeras eftersom det kan minska intensiteten av klimakteriebesvär såsom värmevallningar, irritabilitet, osteoporos, hjärt-kärlsjukdomar, vaginal torrhet och emotionell instabilitet..

Åtgärder vid klimakteriet

Gynekologen kan rekommendera användning av mediciner som:

• Femoston: innehåller hormonerna Estradiol och Didrogesterone i sin sammansättning. Se hur du tar in Femoston för att återställa kvinnliga hormoner.
• Klim: innehåller hormonerna Estradiol Valerate och Progestin i sin sammansättning. Vet när du ska ta detta läkemedel i Climene - botemedel mot hormonersättningsterapi.

Dessutom kan antidepressiva medel och lugnande medel också anges av läkaren, beroende på svårighetsgraden av de upplevda symtomen..

Denna läkemedelsbehandling kan utföras i 3 eller 6 månader, eller enligt läkarnas kriterier, och för att utvärdera dess effektivitet måste han omvärdera de symtom som kvinnan uppvisar varje månad eller varannan månad..

Naturlig klimakteriebehandling

Den naturliga behandlingen av klimakteriet kan göras med användning av växtbaserade och homeopatiska medel som också bör förskrivas av läkaren.

Dessa naturliga botemedel är ett bra sätt att hitta välbefinnande i klimakteriet men är kontraindicerat för alla som tar hormonella mediciner som föreskrivs av läkaren..

Mat för klimakteriet

För näringsbehandling av klimakteriet indikeras den dagliga konsumtionen av livsmedel som innehåller fytohormoner såsom soja och yams eftersom de har små koncentrationer av samma hormon som äggstockarna producerade och därför kan hjälpa till att lindra symptomen på klimakteriet..

Det rekommenderas att konsumera 60 g sojaprotein per dag så att det främst påverkar värmevallningar som uppstår i klimakteriet.

Andra viktiga tips är:

• Öka konsumtionen av mjölk och dess derivat för att bekämpa osteoporos;
• Drick mycket vatten för att förhindra torr hud och hår;
• Ät lätta måltider, inte skrymmande och ät alltid var tredje timme;
• Öva någon form av fysisk aktivitet för att ge frisättning av endorfiner i blodomloppet som främjar en känsla av välbefinnande.

Kolla in några fantastiska naturliga strategier för att lindra klimakteriets symtom i följande video:

MENOPAUSE | Kost för att lindra symtom