Hur man väljer det bästa preventivmedlet vid amning

Efter leveransen rekommenderas att starta en preventivmetod, såsom en progesteronpiller, kondom eller IUD, för att förhindra en oönskad graviditet och låta kroppen återhämta sig alltifrån föregående graviditet, särskilt under de första 6 månaderna.

Amning i sig är en naturlig preventivmetod, men bara när barnet är på exklusiv amning och flera gånger om dagen, eftersom barnets sugande och mjölkproduktion ökar mängden progesteron, vilket är ett hormon som förhindrar ägglossning. Detta är dock inte en mycket effektiv metod, eftersom många kvinnor blir gravida under denna period. 

Således är de mest rekommenderade preventivmetoderna för ammande kvinnor:

1. Orala eller injicerbara preventivmedel

Det preventivmedel som kan användas under denna period är det som endast innehåller progesteron, både injicerbart och i en tablett, även kallad en minipilla. Denna metod bör startas 15 dagar efter förlossningen och förbli tills barnet börjar amma en eller två gånger om dagen, vilket är cirka 9 månader till 1 år gammal och sedan bytas till konventionella preventivmedel av 2 hormoner.

Minipillen är en metod som kan misslyckas, så idealet är att kombinera en annan metod, till exempel kondomer, för att säkerställa säkerheten. Ställ andra frågor om användning av preventivmedel vid amning.

2. Subkutant implantat

Progesteronimplantatet är en liten pinne som sätts in under huden, som gradvis släpper mängden daglig hormon som behövs för att hämma ägglossningen. Eftersom den endast innehåller progesteron i sin sammansättning kan den användas säkert av ammande kvinnor. 

Dess applicering görs med lokalbedövning, i några minuters procedur, i armregionen, där den kan förbli i upp till 3 år, men kan tas bort när som helst kvinnan önskar. 

3. IUD

IUD är en mycket effektiv och praktisk metod för preventivmedel, eftersom det inte finns något behov att komma ihåg när man ska använda den. Hormonet IUD kan också användas, eftersom det bara släpper små doser av progesteron i livmodern.

Det sätts in på gynekologkontoret, cirka 6 veckor efter förlossningen, och kan pågå i upp till 10 år, när det gäller koppar-IUD och 5 till 7 år, för hormonell IUD, men kan tas bort när som helst önskad av kvinna. 

4. Kondom

Användning av kondomer, manlig eller kvinnlig, är ett bra alternativ för kvinnor som inte vill använda hormoner, som förutom att förhindra graviditet också skyddar kvinnor mot sjukdomar. 

Det är en säker och effektiv metod, men det är viktigt att utvärdera kondomens giltighet och att det kommer från ett varumärke som godkänts av INMETRO, som är det organ som kontrollerar produktens kvalitet. Se de andra misstag som kan göras när man använder den manliga kondomen.

5. Membran eller vaginalring

Det är en liten flexibel ring, tillverkad av latex eller silikon, som kan placeras av kvinnan före intim kontakt, vilket hindrar spermierna från att nå livmodern. Denna metod skyddar inte mot sexuellt överförda sjukdomar, och för att förhindra graviditet kan den bara dras tillbaka mellan 8 och 24 timmar efter samlag. 

Naturliga preventivmetoder

Prevensionsmetoder som är kända för att vara naturliga, såsom tillbakadragande, dummy-metoden eller temperaturkontroll bör inte användas, eftersom de är mycket ineffektiva och kan leda till oönskade graviditeter. Vid tvivel är det möjligt att prata med gynekologen för att anpassa den bästa metoden till varje kvinnas behov och därmed undvika en oönskad graviditet.