5 steg för att skydda dig från viral meningening
Överföring av viral meningit sker genom luften genom inandning av droppar saliv förorenade med viruset eller genom att äta mat förorenad med saliv eller avföring hos den som har sjukdomen.
Den sjuka personen kan drabba alla omkring dem, så även om du har ett bra immunsystem och aldrig blir sjuk, är det möjligt att få denna typ av meningit enkelt. Men om du följer dessa fem enkla tips kan du undvika att fånga sjukdomen även under en epidemi:
1. Ät inte på samma tallrik eller bestick
Viruset kan passera från en person till en annan genom saliv. Så en sjuk person kan lämna spår av viruset på tallriken, glaset eller bestick när han äter, och om du tar resten av juicen, läsk eller äter på samma tallrik som den smittade personen finns det en risk att du också blir sjuk.
Därför, om du känner en person som har hjärnhinneinflammation, undvik att komma för nära dem och använd inte samma servis som de gör utan att först tvätta dem noggrant med tvål och vatten..
2. Var inte runt människor som hostar
Om någon är sjuk och nysar eller hostar nära dig kan all luften runt dig förorenas, för under hostande och nysningar släpps droppar saliv och strimlor genom luften och kan komma in i kroppen genom din andetag. I epidemitider bör du undvika att vara omkring sjuka människor och du bör också undvika stängda platser med lite luftcirkulation, till exempel kontor, biografer, teater eller vissa kyrkor, till exempel.
Det kan vara användbart att erbjuda ett paket med engångsvävnader till alla som hostar eller nyser för personen att använda och kasta bort när det är nödvändigt för att undvika att kontaminera andra.
3. Dela inte din drink
Det är inte för att din vän eller festkattungen ser ut som en anständig och frisk person att du kan få en caipirinha eller en öl från samma glas som honom. Den personen kan smittas och du kan vara allvarligt sjuk. Så om du vill ta en drink, var noga med att ta ett eget glas och om du så småningom går ut på badrummet och sedan kommer tillbaka, var noga med att beställa en ny drink, eftersom ditt glas redan kan vara förorenat. Har du någonsin tänkt om han nysade eller hostade där och virusen hade rätt i ditt glas?
4. Kyss inte främlingar
Okej den personen är vacker och är kär i dig och det är omöjligt att missa möjligheten att ge en kyss, men har du någonsin tänkt om du blir sjuk? Personen kan redan vara smittad och kan överföra viruset till andra, även innan symptomen utvecklas. Så den bästa strategin är att inte kyssa främlingar och inte komma för nära människor du just mötte och inte känner till hygienvanor.
Se andra sjukdomar som kan överföras genom kyss.
5. Använd inte den allmänna toaletten
Okej, nu är konversationen mycket allvarlig. Har du någonsin undrat om personen är sjuk, gick på badrummet och gjorde nummer 2 och inte tvättade händerna? Panic! Nåväl, den som ser ett ansikte ser inte ett hjärta! Små böjpartiklar kan spridas överallt, och offentliga badrum är mycket farliga, men även de som ser mycket rena ut kan också förorenas..
Därför är idealet inte att använda det offentliga badrummet, men det är inte möjligt, kolla in de 5 stegen för att använda det offentliga badrummet utan att fånga sjukdomar.
