Kolesterol-sänkande kamelinolja

Camelina olja är ett utmärkt hemmedicin för att sänka kolesterolet eftersom det är rikt på omega 3, vilket hjälper till att sänka halterna av dåligt kolesterol i blodet.

Dessutom har kamelinolja vitamin E som är ett antioxidant vitamin, vilket hjälper till att eliminera toxiner och överflödigt fett i blodet, sänka överskottet av kolesterol och minska risken för att fett samlas in i artärerna.

Emellertid bör kamelinaolja inte ersätta behandlingen för kolesterol som anges av läkaren och patienten ska fortsätta att äta sunt och träna regelbundet. Läs mer på: Hur man sänker kolesterolet.

Hur man använder kamelinolja

Metoden att använda kamelinolja består av att äta 1 till 2 teskedar olja per dag, tillsatt till måltiderna. När den har öppnats ska kamelinaolja förvaras i kylen.

Näringsinformation för kamelinaolja

Pris på kamelinaolja

Priset på kamelinaolja varierar mellan 20 och 50 reais.

Var man kan köpa camelina olja

Camelina-olja kan köpas online eller i hälsokostbutiker.

Andra hemlagade sätt att sänka kolesterol:

• Aubergine juice för kolesterol
• Hemhjälp för att sänka kolesterolet